Pickt — تطبيق قوائم تسوق تعاونية مجاني لتيليجرام
عاجل
رسائل طمأنة حاسمة من الحكومة حول المخزون الاستراتيجي للبنزين والسلع الأساسية
انضمام حزب الله اللبناني للنظام الإيراني ودفع ثمن هجماته العسكرية
القيادة المركزية الأمريكية تحذر من اتساع الصراع بسبب الهجمات الإيرانية العشوائية
الزمالك يعلن غياب حارسه محمد صبحي عن مواجهة الاتحاد السكندري في الدوري الممتاز
الوادي الجديد: 337 مخالفة تموينية خلال فبراير في حملات مكثفة على المخابز والأسواق

سياسة

رياضة

حوادث

إحالة بلاغ أسماء جلال ضد رامز جلال للنيابة بعد ثبوت سب وإهانات وإيحاءات جنسية

إحالة بلاغ أسماء جلال ضد رامز جلال للنيابة بعد ثبوت سب وإهانات وإيحاءات جنسية

أعلنت المحامية نهاد أبو القمصان إحالة البلاغ المقدم من الفنانة أسماء جلال ضد رامز جلال إلى النيابة المختصة بعد مراجعة قانونية كشفت عن سب وإهانات وتنمّر وإيحاءات جنسية في حلقة برنامجه الترفيهي خلال رمضان.

ثقافة

احتفالات رمضان في الوادي الجديد تقدم أنشطة تثقيفية وفنية متميزة لذوي الهمم

احتفالات رمضان في الوادي الجديد تقدم أنشطة تثقيفية وفنية متميزة لذوي الهمم

نظم فرع ثقافة الوادي الجديد سلسلة من الفعاليات الثقافية والفنية ضمن احتفالات وزارة الثقافة بشهر رمضان، شملت محاضرات وورش فنية وغنائية لذوي الهمم والأطفال، بهدف تعزيز التواصل الاجتماعي والترفيه.

اقتصاد

منوعات

صحة

نظام غذائي متوازن للمراهقات في رمضان لإنقاص الوزن دون حرمان

نظام غذائي للمراهقات لإنقاص الوزن في رمضان

تقدم الدكتورة مها سيد، أخصائية التغذية العلاجية، نظامًا غذائيًا ذكيًا للمراهقات في رمضان، يركز على التوازن والحركة الخفيفة لتجنب زيادة الوزن دون حرمان، مع نصائح حول الإفطار والسحور والحلويات.