رياضة

وزير الرياضة يبحث تعزيز التعاون مع شركة "بيرزنتيشن" لتنظيم الفعاليات الرياضية الكبرى

التقى وزير الشباب والرياضة جوهر نبيل مع رئيس شركة بيرزنتيشن لايف لبحث سبل تعزيز التعاون في تنظيم وتسويق الأحداث الرياضية، بهدف تطوير المنظومة الرياضية وزيادة العوائد الاقتصادية.

حوادث

ثقافة

صحة

نظام غذائي للمراهقات لإنقاص الوزن في رمضان

تقدم الدكتورة مها سيد، أخصائية التغذية العلاجية، نظامًا غذائيًا ذكيًا للمراهقات في رمضان، يركز على التوازن والحركة الخفيفة لتجنب زيادة الوزن دون حرمان، مع نصائح حول الإفطار والسحور والحلويات.