عادات يومية خفية تضعف مناعتك تدريجياً
اكتشف العادات اليومية التي تبدو بسيطة لكنها تضعف جهازك المناعي مع الوقت، من قلة النوم إلى سوء التغذية، وكيفية تجنبها للحفاظ على صحتك.
التصنيف : منوعات
عيب في نيسان وتأجيل تويوتا واستدعاءات سيارات
كشفت تقارير عن عيب خفي في محركات نيسان فرونتير يهدد سلامة المحرك، بينما أجلت تويوتا إنتاج RAV4 الكهربائية لتطوير بطاريات متطورة. كما أعلنت كيا وجينيسيس عن استدعاء 235 ألف سيارة بسبب خطر تسرب الوقود.
نصائح للحفاظ على صحة القولون وتقليل مشاكل الهضم
تقدم هذه المقالة نصائح عملية للحفاظ على صحة القولون وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك النظام الغذائي المتوازن، شرب الماء، ممارسة الرياضة، وتجنب التوتر.
عالم بالأوقاف يحذر من ظلم النفس في الأشهر الحرم
حذر الدكتور محمود الأبيدي من علماء وزارة الأوقاف من خطورة ظلم النفس في الأشهر الحرم، مؤكداً أن الانشغال بالآخرين والغرور يضيعان فرص الإصلاح. شدد على أن مناسك الحج تربي على التواضع والمساواة، داعياً إلى التوبة الصادقة وكف الأذى عن الخلق.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
هالة سرحان تنشر صورة نادرة مع نجلها بشروط صارمة
كشفت الإعلامية هالة سرحان عن تفاصيل خاصة بعلاقتها بابنها الوحيد محمد أديب، مؤكدة أنه يرفض الظهور على وسائل التواصل الاجتماعي، ووافق مؤخرًا على التقاط صورة تذكارية بشروط محددة.
نجوى فؤاد: العلاج الطبيعي مكثف والنقابة تدعمها
كشفت الفنانة نجوى فؤاد عن تطورات حالتها الصحية بعد أزمة صحية شديدة، مؤكدة أنها تخضع للعلاج الطبيعي المكثف وتتلقى دعمًا كبيرًا من نقابة المهن التمثيلية.
زخة شهب القيثارة تضيء السماء لمدة 4 أيام بدءًا من الغد
يشهد العالم حدثًا فلكيًا مميزًا مع زخة شهب القيثارة التي تستمر 4 أيام، حيث تبلغ ذروتها في 22 و23 أبريل. تعرف على كيفية رؤية هذه الظاهرة التاريخية التي تعود لأكثر من 2500 عام.
سرقة أزياء تاريخية لمادونا في كوتشيلا ومكافأة ضخمة
أعربت النجمة العالمية مادونا عن حزنها الشديد بعد سرقة مجموعة من أزيائها التاريخية من مهرجان كوتشيلا، وقدمت مكافأة مالية لمن يعيدها، مؤكدةً على قيمتها المعنوية والتاريخية الكبيرة.
اجتماع لجنة الطاقة والبيئة لمناقشة خطط الوزارة والتحديات
انعقد اجتماع لجنة الطاقة والبيئة بمجلس النواب برئاسة المهندس طارق الملا، للاستماع إلى بيان وزيرة التنمية المحلية والبيئة حول سياسات الوزارة والتحديات البيئية، ومناقشة اتفاق قرض مشروع الصناعة الخضراء المستدامة بقيمة 45 مليون يورو.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
تعاون مصري تركي في سياسات حماية الطفل وتبادل الخبرات
أعلنت مصر وتركيا عن تعاون جديد لتبادل الخبرات في سياسات حماية الطفل، بما يشمل الحماية الاجتماعية والصحية والتعليمية، لتعزيز حقوق الأطفال في البلدين.
عطل خفي في نيسان فرونتير V6 يسبب تلف المحرك
كشفت تقارير فنية حديثة في أبريل 2026 عن عيب هندسي في محرك نيسان فرونتير V6، حيث قد يؤدي فشل مضخة الماء إلى اختلاط سائل التبريد بالزيت، مما يتسبب في أضرار جسيمة قد تصل إلى تلف المحرك بالكامل.
يونيسف: الإنفاق على الأطفال استثمار في مستقبل مصر
ناتالي ماير، نائب ممثل يونيسف في مصر، تؤكد خلال فعالية في بني سويف أن النموذج الوطني للموازنة التشاركية يعزز الشفافية ويحقق إنفاقًا أفضل لكل طفل، بدعم من وزارة المالية وشركاء آخرين.
استدعاء 235 ألف سيارة كيا وجينيسيس لخطر تسرب الوقود
أعلنت شركتا كيا وجينيسيس استدعاء أكثر من 235 ألف مركبة في الولايات المتحدة بسبب خطأ في تركيب أنابيب الوقود قد يؤدي لتسربه واندلاع حرائق، مع تقديم إصلاحات مجانية.
محافظ مطروح يطلق خطة لحصر التوحد ويوجه بتكثيف التوعية
أطلق محافظ مطروح خطة شاملة لحصر حالات التوحد في المحافظة، مع توجيهات بتكثيف الحملات التوعوية في القرى والتجمعات السكنية لتحسين دمج الأطفال المصابين.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
توزيع لحوم مجانية على 375 أسرة في مغاغة بالمنيا
شاركت مديرية التضامن الاجتماعي بالمنيا مع جمعية الأورمان في توزيع 750 كيلوغرامًا من اللحوم على 375 أسرة من الأكثر احتياجًا بقرى مركز مغاغة، تنفيذًا لتوجيهات المحافظ والرئيس السيسي لدعم الفئات الأولى بالرعاية.
الصفا والمروة: سر التسمية وحكم السعي في الحج 2026
تستعرض هذه المقالة أهمية الصفا والمروة في الإسلام، مع شرح سر تسميتهما وحكم السعي بينهما في موسم الحج 2026، مستندة إلى الآيات القرآنية والأحاديث النبوية.
ماذا يحدث لجسمك عند الجلوس لفترات طويلة يوميًا؟
الجلوس لفترات طويلة يوميًا قد يسبب مخاطر صحية خطيرة مثل بطء الدورة الدموية وأمراض القلب وآلام الظهر وزيادة الوزن وتأثيرات سلبية على الدماغ وارتفاع خطر السكري. تعرف على كيفية الحماية.
محافظ القاهرة يتفقد شلتر الكلاب الضالة بالتبين
تفقد محافظ القاهرة الأعمال الإنشائية لشلتر الكلاب الضالة بالتبين، مؤكدًا الانتهاء خلال شهرين بالتعاون مع وزارة الزراعة والخدمات البيطرية لتوفير مكان آمن.
انفجار شمسي نادر يوثقه مراقب فلكي في مشهد مذهل
رصد مراقب فلكي مستقل لحظة اندلاع توهج شمسي قوي من البقعة النشطة AR4392، كاشفاً عن تفاصيل بصرية نادرة للطاقة الهائلة للشمس وتأثيراتها المحتملة على الأرض.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
خالد سليم ينعي حياة الفهد: إرث فني خالد في ذاكرة الجمهور
نعى الفنان خالد سليم رحيل الفنانة الكويتية حياة الفهد، التي توفيت عن عمر 78 عامًا بعد صراع مع المرض، مؤكدًا أنها قدمت أدوارًا خالدة أثرت في أجيال كاملة.
وفاة عروس الشرقية داخل قاعة الفرح بعد توقف القلب
تحولت ليلة زفاف عروس من مركز أولاد صقر بالشرقية إلى مأساة إنسانية بعد وفاتها المفاجئة داخل قاعة الأفراح. العروس كتبت منشورًا مؤثرًا قبل رحيلها، فيما انهار العريس وتحول الفرح إلى مأتم.
ظهور نادر لأنثى عروس البحر بالبحر الأحمر وتحذيرات
رصدت محميات البحر الأحمر ظهوراً نادراً لأنثى عروس البحر المهددة بالانقراض، وحذرت من لمسها أو صيدها، مؤكدةً أنها ثروة بحرية وجاذب سياحي مهم.
جنات تدعو للشفاء العاجل للفنان هاني شاكر عبر إنستجرام
توجّهت المطربة جنات برسالة دعم مؤثرة للفنان هاني شاكر عبر إنستجرام، داعية جمهوره للدعاء من أجل شفائه العاجل، فيما نفت نقابة المهن الموسيقية الشائعات المتداولة حول وضعه الصحي.
7 نصائح لترشيد الكهرباء من جهاز حدائق أكتوبر
أصدر جهاز مدينة حدائق أكتوبر مجموعة من الإرشادات الهادفة لترشيد استهلاك الكهرباء في المنازل، مؤكدًا أن ذلك واجب يومي لحماية موارد الوطن وضمان مستقبل مستدام.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
نقابة المهن التمثيلية تنعى الفنانة الكويتية حياة الفهد
نعت نقابة المهن التمثيلية الفنانة الكويتية الراحلة حياة الفهد، التي رحلت بعد مسيرة فنية طويلة قدمت خلالها أعمالاً تركت أثراً كبيراً في الدراما العربية، مع الإعلان عن تفاصيل العزاء.
مجمع الأديان يستقبل أطفال ذوي الإعاقة في جولة أتوبيس الفن
ضمن مبادرات وزارة الثقافة، اصطحب أتوبيس الفن الجميل أطفال جمعية كن عونا لذوي الإعاقة في جولة شاملة بمجمع الأديان بالقاهرة، تضمنت زيارات للمتحف القبطي والكنيسة المعلقة وجامع عمرو بن العاص، بالإضافة إلى ورش رسم ومسابقات ثقافية وورشة عن إعادة التدوير، بهدف د
مأوى حكومي للكلاب الضالة بالقاهرة خلال شهرين مع التبني
أعلن محافظ القاهرة عن الانتهاء من إنشاء مأوى حكومي للكلاب الضالة خلال شهرين بمنطقة التبين، بالتعاون مع وزارة الزراعة والخدمات البيطرية، مع توفير خدمة التبني بعد الفحص الطبي والتطعيم.
أدمن صفحة هاني شاكر يدعو للشفاء بعد شائعات وفاته
دعا أدمن صفحة الفنان هاني شاكر عبر فيسبوك له بالشفاء بعد وعكة صحية شديدة، بينما نفت نقابة المهن الموسيقية الشائعات حول وفاته وحثت على الدعاء بدلاً من نشر أخبار غير مؤكدة.
وفاة عروس في ليلة زفافها بالشرقية تثير موجة حزن واسعة
شهدت محافظة الشرقية حالة من الحزن الشديد بعد وفاة عروس تدعى فرح مدحت سلطان، إثر أزمة صحية مفاجئة خلال حفل زفافها بمدينة أولاد صقر، مما حول الأفراح إلى مأتم.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
طرق طبيعية لطرد الذباب في الربيع دون مواد كيميائية
مع حلول الربيع، يزداد انتشار الذباب، مما يدفع للبحث عن حلول طبيعية وآمنة لطرده دون اللجوء للمواد الكيميائية الضارة. نقدم طرقاً فعالة باستخدام النباتات والزيوت والخل لتحقيق بيئة نظيفة.
Page 399 of 830
