سياسة
ضوابط جديدة لإلحاق العمالة المصرية بالخارج: حماية الحقوق ومكافحة الممارسات غير القانونية
كشف قانون العمل عن ضوابط صارمة لمزاولة عمليات إلحاق العمالة المصرية بالخارج، تشمل ترخيص الجهات وتشكيل مجلس أعلى للتخطيط، بهدف حماية حقوق العمال وضمان جدية النشاط.
رياضة
مفاوضات سرية: تشافي هيرنانديز مرشح قوي لتدريب المنتخب المغربي بعد شائعات استقالة الركراكي
تقارير تكشف عن مفاوضات بين الاتحاد المغربي لكرة القدم وتشافي هيرنانديز لخلافة وليد الركراكي، مع احتمال انضمام إنييستا للجهاز الفني لتطوير أسلوب اللعب.
حوادث
أزمة في مسلسل «فخر الدلتا»: حذف اسم المؤلف بعد اتهامات بالتحرش وتحرك قانوني أمام النيابة
أزمة جديدة تهز مسلسل «فخر الدلتا» بحذف اسم المؤلف من التتر بعد اتهامات بالتحرش، مع شهادات لضحايا وتحرك قانوني رسمي أمام النيابة العامة، مما يثير جدلاً حول بيئة العمل والعدالة.
اقتصاد
استقرار نسبي لسعر اليورو اليوم الثلاثاء ومصرف أبوظبي الإسلامي الأفضل للشراء
شهد سعر اليورو استقراراً نسبياً مقابل الجنيه المصري اليوم الثلاثاء، مع تسجيل مصرف أبوظبي الإسلامي أفضل سعر للشراء، وسط توقعات بتقلبات طفيفة في السوق.
منوعات
صحة
تأثير شرب المياه على فاعلية وأمان الدواء في رمضان
يوضح المركز القومي للبحوث تأثير شرب المياه على فاعلية وأمان الدواء خلال شهر رمضان، مع نصائح صحية لتحسين الصحة وإنقاص الوزن.
نصائح لاستغلال رمضان في إنقاص الوزن وتحسين الصحة
تقدم باحثة من المركز القومي للبحوث نصائح حول كيفية استغلال الصيام في رمضان لإنقاص الوزن وتحسين الصحة، مع التركيز على تنظيم الوجبات والنشاط البدني.
7 ممنوعات للحامل في رمضان لتجنب المخاطر الصحية (24.02.2026)
مع حلول شهر رمضان، يجب على الحوامل اتباع نظام غذائي متوازن وتجنب بعض الممارسات للحفاظ على صحة الأم والجنين. تعرفي على أهم الممنوعات والنصائح لصيام آمن.
أخصائي تغذية ينصح بالتلبينة على السحور ويكشف فوائدها
يوصي أخصائي التغذية الدكتور أيمن ممدوح بتناول التلبينة على السحور في رمضان، موضحًا 7 فوائد صحية تشمل الشبع الطويل واستقرار السكر في الدم وصحة القلب.
نصائح لمرضى الغدة الدرقية في رمضان: مواعيد الأدوية والنظام الغذائي
تقدم أخصائية التغذية نصائح مهمة لمرضى الغدة الدرقية في رمضان، تشمل تنظيم مواعيد الأدوية، النظام الغذائي الأمثل، وتأثير الصيام على قصور وفرط نشاط الغدة، مع تحذيرات للحالات التي يجب فيها تجنب الصيام.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً