رياضة

حوادث

دار الإفتاء توضح حكم استخدام الإمام للهاتف لتذكر آية نسيها أثناء الصلاة

أوضحت دار الإفتاء المصرية أن استخدام الإمام للهاتف المحمول لتذكر آية نسيها أثناء الصلاة جائز بشروط محددة، منها تجنب الحركات الكثيرة المفسدة للصلاة، مع التأكيد على تفضيل القراءة من المصحف الورقي.

ثقافة

صحة

نظام غذائي للمراهقات لإنقاص الوزن في رمضان

تقدم الدكتورة مها سيد، أخصائية التغذية العلاجية، نظامًا غذائيًا ذكيًا للمراهقات في رمضان، يركز على التوازن والحركة الخفيفة لتجنب زيادة الوزن دون حرمان، مع نصائح حول الإفطار والسحور والحلويات.