سياسة
ضابط سابق في السي آي إيه يكشف: ترامب يحدد موعدًا لضرب إيران وسط معارضة محدودة
كشف ضابط سابق في وكالة الاستخبارات المركزية الأمريكية عن قرار اتخذه الرئيس ترامب لشن هجوم على إيران، مع تفاصيل حول المعسكرين المؤيد والمعارض داخل البيت الأبيض.
رياضة
ليفربول يواجه نوتنجهام فورست في البريميرليج ورقم تاريخي ينتظر محمد صلاح
يحتضن ملعب سيتي جراوند مواجهة نوتنجهام فورست ضد ليفربول في الجولة 27 من الدوري الإنجليزي الممتاز، بينما يفصل محمد صلاح هدف واحد فقط عن رقم تاريخي في صناعة الأهداف.
حوادث
ضبط 30 جوال دقيق مدعم في الغربية.. عقوبات صارمة تنتظر أصحاب 4 مخابز
تمكنت مديرية التموين بالغربية من ضبط أصحاب 4 مخابز استولوا على 30 جوال دقيق بلدي مدعم وباعوها في السوق السوداء، مما يعرضهم لعقوبات قانونية تصل إلى الحبس والغرامات المالية الكبيرة.
اقتصاد
استقرار أسعار الدواجن في أسوان اليوم مع تفاوت طفيف بين الأسواق
شهدت أسواق الدواجن في محافظة أسوان اليوم الأحد 22 فبراير 2026 حالة من الاستقرار النسبي في الأسعار، مع تباينات طفيفة بين البائعين والعروض الترويجية لجذب المشترين.
منوعات
ثقافة
صحة
صحة القولون في رمضان: نصائح للوقاية من التقلصات
مع بداية شهر رمضان، تتغير العادات الغذائية مما قد يسبب تقلصات القولون. تقدم الدكتورة هدى مدحت نصائح طبيعية للوقاية، تشمل التدرج في الإفطار، الاعتدال في الأكل، وشرب الماء بانتظام.
عادات غذائية صحية لإنقاص الوزن في رمضان
أصدرت وزارة الصحة توصيات غذائية لإنقاص الوزن في رمضان، تشمل تناول اللحوم الخالية من الدهون وتقليل السكريات، مع التأكيد على أهمية النظام الغذائي المتوازن والرياضة.
إندونيسيا: اكتشاف فيروس نيباه في الخفافيش ثلاث مرات منذ 2015 (22.02.2026)
كشفت وزارة الصحة الإندونيسية عن اكتشاف فيروس نيباه في الخفافيش ثلاث مرات منذ عام 2015، فيما أبلغت الهند عن حالتي إصابة بين العاملين الصحيين. الفيروس يصنف كأخطر الفيروسات عالمياً.
مشروب الشمر للقولون: تحذيرات لـ5 فئات (21.02.2026)
يُعتبر مشروب الشمر الدافئ علاجاً طبيعياً لآلام القولون العصبي، لكنه قد يشكل مخاطر على بعض الأشخاص. تعرف على الفئات التي يجب أن تتوخى الحذر عند تناوله.
أدوية آمنة للصيام من البحوث الطبية في رمضان
قدم معهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية نصائح حول الأدوية التي لا تؤثر على صحة الصيام، ضمن حملة 'معلومة رمضانية' لتعزيز الوعي الصحي خلال الشهر الكريم.