سياسة
وزير الخارجية الأمريكي ماركو روبيو يهنئ بلغاريا بذكرى الاستقلال الـ148
هنأ وزير الخارجية الأمريكي ماركو روبيو بلغاريا بمناسبة عيدها الوطني، مؤكدًا على الشراكة الاستراتيجية بين البلدين في مجالات الدفاع والطاقة والاقتصاد.
رياضة
الأهلي يواجه المقاولون العرب في الدوري المصري.. موعد المباراة والقنوات الناقلة
يستعد النادي الأهلي لمواجهة المقاولون العرب في الجولة 21 من الدوري المصري الممتاز، يوم 5 مارس، على ملعب المقاولون العرب، مع بث حصري على قناة أون سبورت.
حوادث
نيابة أكتوبر تحيل سائق سيارة ملاكي للجنايات بعد دهس دراجة بخارية ومصرع قائدها
أمرت نيابة 6 أكتوبر بإحالة سائق سيارة ملاكي للمحاكمة الجنائية بعد صدمه لدراجة بخارية أدت لمصرع قائدها. الحادث وقع بمدينة 6 أكتوبر وتم نقل الجثة للمشرحة. المقال يتضمن نصائح المرور للقيادة الآمنة أثناء الشبورة.
ثقافة
مسلسل اتنين غيرنا الحلقة 14: عودة الحب القديم لدينا الشربيني وتطورات مثيرة في علاقة حسن ونور
تتناول الحلقة 14 من مسلسل اتنين غيرنا عودة حب نور القديم بظهور باسل الزارو، مع صراعات حسن بين طليقته وحبيبته، ومواعيد العرض على قنوات ON ومنصة Watch it.
منوعات
صحة
7 خطوات لتجنب الانتفاخ في نهار رمضان (03.03.2026)
مع قدوم شهر رمضان، يعاني الكثيرون من مشكلة الانتفاخ أثناء الصيام. نقدم لك 7 خطوات عملية تساعدك على تجنب هذه المشكلة وتحسين صحتك خلال الشهر الكريم.
ماذا يحدث للكبد خلال 30 يوم صيام؟ مفاجآت علمية (03.03.2026)
اكتشف التغيرات التي تحدث للكبد خلال شهر رمضان، من تحسين وظائف الكبد إلى مخاطر الإفراط في الطعام، مع نصائح للاستفادة القصوى من الصيام.
خفقان القلب بعد الإفطار في رمضان: أسباب وأعراض تحذيرية
يكشف استشاري أمراض القلب الدكتور شريف حسين عن أسباب خفقان القلب بعد الإفطار في رمضان، ويحذر من 4 أعراض تستدعي القلق الفوري، مع تقديم نصائح وقائية لتجنب هذه المشكلة الصحية الشائعة.
3 علامات تحذر من زيادة شمع الأذن عن الطبيعي (03.03.2026)
أخصائية أنف وأذن وحنجرة تحذر من مخاطر تراكم شمع الأذن، وتوضح علامات زيادته وأسبابه، مع نصائح طبية للتعامل الصحيح وتجنب المضاعفات.
توقيت الفواكه في رمضان: ما يناسب الإفطار وما يجب تأجيله
تناول الفواكه في رمضان يحتاج إلى وعي بالتوقيت والأنواع. خبراء التغذية يوصون بفواكه خفيفة بعد الإفطار مباشرة، بينما يُفضل تأجيل أخرى غنية بالسكر أو الألياف الثقيلة لتفادي الانتفاخ وارتفاع السكر.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً

