سياسة
الدفاع السعودية تعلن اعتراض صاروخ باليستي وأكثر من 20 مسيرة في المنطقة الشرقية
أعلنت وزارة الدفاع السعودية عن اعتراض وتدمير صاروخ باليستي وأكثر من 20 طائرة مسيرة في المنطقة الشرقية، في تصعيد عسكري جديد ضمن التوترات الإقليمية المتزايدة في الخليج.
رياضة
بعثة منتخب مصر تطير إلى السعودية لمواجهة ودية استعدادًا لكأس العالم 2026
تغادر بعثة منتخب مصر القاهرة اليوم متجهة إلى جدة لمواجهة المنتخب السعودي ودياً يوم الجمعة، في إطار التحضيرات لكأس العالم 2026، برفقة وزير الرياضة ومسؤولي اتحاد الكرة.
حوادث
ضبط 4 أشخاص اعتدوا على شابين بالأسلحة البيضاء في محل حلاقة ببورسعيد
ألقت مديرية أمن بورسعيد القبض على 4 متهمين بالاعتداء على شابين بالأسلحة البيضاء في محل حلاقة بحي العرب. أحد المصابين في حالة خطيرة ونقل إلى المستشفى، بينما يخضع الآخر للعلاج. تفاصيل الحادث تكشف عن مطاردة وفرار وانقاذ من قبل سيدة.
اقتصاد
مؤشر الدولار يستقر عند 99.106 نقطة مع استمرار حالة عدم اليقين في الأسواق العالمية
استقر مؤشر الدولار خلال تعاملات اليوم الأربعاء 25 مارس 2026 عند مستوى 99.106 نقطة للشراء، في ظل استمرار حالة عدم اليقين بالأسواق المالية وترقب التطورات الجيوسياسية والاقتصادية المؤثرة على اتجاهات العملة الأمريكية.
ثقافة
منوعات
صحة
المكرونة ليست العدو: حقائق غذائية مفاجئة
كشف خبراء تغذية أن المكرونة يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي صحي، مشيرين إلى أن زيادة الوزن ترتبط بالمكونات المضافة وليس بالمكرونة نفسها، مع تقديم نصائح لتناولها بشكل صحي.
النوم 7-9 ساعات مفتاح التحكم في الوزن (25.03.2026)
أكد المعهد القومي للتغذية أن النوم المنتظم لمدة 7 إلى 9 ساعات يومياً ضروري للحفاظ على الصحة العامة وضبط الوزن، مشيراً إلى أن اضطرابات النوم تؤثر في الهرمونات وتزيد الشهية.
كوب حليب يوميًا يخفض خطر السكتة الدماغية 10% (25.03.2026)
كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول كوب من الحليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 10%، بفضل عناصره الغذائية الداعمة لصحة القلب والأوعية الدموية.
ضوابط زراعة الأعضاء في مصر: قانون صارم للحماية
ينظم قانون زرع الأعضاء البشرية المصري عمليات النقل والزرع بضوابط صارمة، تشمل حظر الزرع المؤدي لاختلاط الأنساب وشروط التبرع بين الأقارب والأجانب، لضمان سلامة المتبرعين والمستفيدين.
نصائح طبية لحماية الأطفال من نزلات البرد والإنفلونزا
مع تحذيرات الطقس السيئ، يقدم الأطباء 8 نصائح وقائية لحماية الأطفال من نزلات البرد والإنفلونزا، تشمل النظافة والتطعيم والنوم الصحي، لتعزيز المناعة وتقليل العدوى.
