عاجل
الرئيس السيسي يصدر 3 قرارات جمهورية لتخصيص أراضي لمشروعات تنموية وطاقة متجددة
الأهلي ينفي إقالة ييس توروب ويؤكد دعمه رغم التحديات الحالية
خريطة تلاوات رمضان: إذاعة القرآن الكريم تبدأ الشهر بصوت عمالقة التلاوة
مواعيد عرض الحلقة الثانية من مسلسل "علي كلاي" وإعادة بثها على قناة DMC
أسوان تزين شوارعها استعداداً لرمضان وتطلق معارض أهلاً رمضان بتخفيضات تصل لـ30%

سياسة

أسوان تزين شوارعها استعداداً لرمضان وتطلق معارض أهلاً رمضان بتخفيضات تصل لـ30%

أسوان تزين شوارعها استعداداً لرمضان وتطلق معارض أهلاً رمضان بتخفيضات تصل لـ30%

تزينت شوارع وأسواق محافظة أسوان بأجواء رمضانية مع إقبال كبير على الشراء. محافظ أسوان يفتتح معارض أهلاً رمضان بتخفيضات تصل إلى 30% على السلع الغذائية والأساسية، مؤكداً على مراقبة الأسعار وجودة المنتجات.

رياضة

حوادث

اقتصاد

منوعات

ثقافة

صحة

نصائح غذائية لمرضى السكري بعد الإفطار في رمضان: وجبات مغذية وصحية

وجبات لمرضى السكري بعد الصيام في رمضان

يحتاج مرضى السكري إلى نظام غذائي محدد بعد الصيام في رمضان لتجنب المضاعفات. نقدم قائمة بوجبات خفيفة وغنية بالفيتامينات والبروتينات والألياف، وفقًا لتوصيات صحية.

دراسة جديدة تكشف العلاقة بين حرارة غرفة النوم وصحة القلب والأوعية الدموية

حرارة غرفة النوم وصحة القلب: دراسة تكشف التفاصيل

كشفت دراسة علمية حديثة أن درجة حرارة غرفة النوم تؤثر بشكل كبير على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يمكن أن تؤدي الحرارة المرتفعة إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.