سياسة
الحرس الثوري الإيراني يعلن ضرب 500 هدف للولايات المتحدة وإسرائيل في هجمات متزامنة
أعلن الحرس الثوري الإيراني تنفيذ هجمات متزامنة استهدفت 500 موقع للولايات المتحدة وإسرائيل، في تصعيد جديد للأزمة الإقليمية، وسط تحذيرات من تداعيات خطيرة على الأمن الدولي.
رياضة
الأهلي يواصل مشواره في رمضان بمواجهات مصيرية في الدوري ودوري الأبطال
يستكمل النادي الأهلي مبارياته خلال شهر رمضان في الدوري المصري ودوري أبطال أفريقيا، مع مواعيد حاسمة أمام المقاولون العرب وطلائع الجيش والترجي التونسي.
حوادث
اعترافات صادمة لسارة خليفة في قضية تعذيب شاب وهتك عرضه.. والنيابة تقدم أدلة مصورة
أجلت محكمة جنايات القاهرة محاكمة المنتجة سارة خليفة بتهمة تعذيب شاب وهتك عرضه وتصويره. النيابة قدمت أدلة مصورة وصوتية من هاتفها، بينما أنكر المتهم الثاني التهم. التفاصيل الكاملة للاعترافات والأدلة.
ثقافة
سفراء دولة التلاوة يقدمون قراءة مؤثرة للشيخ أحمد ياسر من إسبانيا
قدم سفراء دولة التلاوة قراءة قرآنية مؤثرة للشيخ أحمد ياسر من إسبانيا، في مبادرة تهدف إلى نشر التلاوة القرآنية عالمياً وتعزيز القيم الروحية عبر الحدود.
منوعات
صحة
بذور الكتان المطحونة: فوائد للهضم والسكر في رمضان
تستعرض أخصائية التغذية فوائد بذور الكتان المطحونة في رمضان، حيث تدعم الجهاز الهضمي، تنظم السكر، وتعزز الشبع، مع نصائح للاستخدام الآمن.
أطعمة السحور تمنع العطش 12 ساعة.. طبيب يكشف السر (02.03.2026)
يكشف طبيب التغذية عن أطعمة سحور تمنع العطش 12 ساعة كاملة، مثل الزبادي والخيار، وتجنب المخللات والكافيين لصيام بلا إرهاق مع ارتفاع الحرارة.
6 قوافل طبية بالشرقية تستفيد منها 9.5 ألف مواطن
أعلنت مديرية الصحة بالشرقية عن تنفيذ 6 قوافل طبية مجانية خلال فبراير الماضي، استفاد منها 9427 مواطنًا، وشملت 11 تخصصًا طبيًا، مع تحويل 38 حالة للمستشفيات.
الصحة: 617 ألف مواطن استفادوا من حملة 365 يوم سلامة
أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية عن استفادة أكثر من 617 ألف مواطن من حملة 365 يوم سلامة خلال شهرها الأول، والتي تهدف إلى تعزيز الوعي الصحي وتقديم خدمات طبية مجانية في مختلف المحافظات.
المقليات في رمضان: مخاطر صحية تهدد القلب والجسم
حذرت خبيرة تغذية من مخاطر الإفراط في تناول المقليات خلال شهر رمضان، مؤكدة أنها تسبب عسر الهضم والجفاف وتزيد الكوليسترول الضار وتؤدي للسمنة وأمراض القلب والسكري.