Pickt — تطبيق قوائم تسوق تعاونية مجاني لتيليجرام
عاجل
وكيل دينية النواب: تحركات الرئيس السيسي تعكس دور مصر المحوري في استقرار المنطقة
متحدثة الحكومة البريطانية تضع 3 شروط على إيران لوقف الحرب في الشرق الأوسط
وكيل تعليم الشرقية يقوم بجولات مفاجئة على 4 مدارس ويعقد اجتماعاً موسعاً مع مديري العموم
وزير الخارجية المصري يتلقى اتصالاً من نظيره القمري لمناقشة تطورات الأوضاع في الشرق الأوسط
مضاعفات صحية خطيرة.. فئات ممنوعة تماماً من تناول الكزبرة في الطعام

سياسة

رياضة

حوادث

ثقافة

اقتصاد

منوعات

صحة

احذري هذه العادات اليومية الخطيرة التي تُسرّع الإصابة بمرض السكري

عادات خاطئة تُسرّع الإصابة بمرض السكري

مرض السكري من أكثر الأمراض انتشاراً في العصر الحديث، ويتطور تدريجياً بسبب عادات يومية خاطئة مثل الإفراط في السكريات وقلة الحركة، وفقاً لخبراء الصحة.

استشاري تعديل سلوك: الرضا بالنصيب مفتاح الطمأنينة والتفاؤل في الحياة

استشاري تعديل سلوك: الرضا بالنصيب مفتاح السعادة

استشاري تعديل سلوك يؤكد أن الرضا بالنصيب والقناعة بما قسمه الله يعدان مفتاحاً أساسياً للطمأنينة النفسية والتفاؤل، مشيراً إلى أن هذا المبدأ يساعد في تجاوز الضغوط اليومية وتعزيز الصحة العقلية.