سياسة
أكسيوس: ميليشيات كردية إيرانية تشن هجومًا بريًا في شمال غرب إيران بدعم أمريكي
كشف مسؤول أمريكي أن ميليشيات كردية إيرانية بدأت هجومًا بريًا في شمال غرب إيران، بينما أفاد مسؤول كردي ببدء تحركات عسكرية ضد القوات الإيرانية مع كشف مصادر عن تسليح وكالة الاستخبارات الأمريكية للميليشيات.
رياضة
الاتحاد الإسباني يحرم برشلونة من استكمال الريمونتادا أمام أتلتيكو مدريد
قرر الاتحاد الإسباني لكرة القدم حرمان برشلونة من استكمال مباراة الريمونتادا ضد أتلتيكو مدريد، بسبب مخالفات إدارية، مما يثير جدلاً حول تأثير القرار على المنافسة.
حوادث
دعاء اليوم الخامس عشر من رمضان: قاضي له 100 من حوائج الدنيا والآخرة
يحتفي المسلمون باليوم الخامس عشر من شهر رمضان المبارك بدعاء خاص، يُعتقد أنه يُستجاب لقضاء مائة حاجة في الدنيا والآخرة، وفقًا لما ورد عن بعض العلماء.
ثقافة
ورشة فنية لعمل فوانيس رمضان في بيت ثقافة نادي هليوليدو بالإسكندرية
نظم بيت ثقافة نادي هليوليدو بالإسكندرية ورشة فنية لصناعة فوانيس رمضان، بهدف تعزيز المهارات الإبداعية لدى المشاركين واستعادة التراث الشعبي في أجواء احتفالية.
منوعات
صحة
تغذية مرضى الكبد الدهني في رمضان: نصائح الدكتور محمد زهران
يقدم الدكتور محمد زهران استشاري التغذية العلاجية إرشادات مفصلة حول النظام الغذائي الأمثل لمرضى الكبد الدهني في رمضان، مع التركيز على تقليل الدهون وتحسين حساسية الإنسولين.
تجنب المشروبات الغازية بعد الإفطار في رمضان
خبير تغذية يحذر من خطورة تناول المشروبات الغازية بعد الإفطار في رمضان، موضحًا تأثيرها السلبي على الهضم وامتصاص المعادن، ويقدم بدائل صحية طبيعية.
أفضل طرق الطهي الصحية في رمضان لحماية القلب
يقدم استشاري أمراض القلب نصائح حول طرق الطهي الصحية في رمضان، مثل السلق والشي، واستخدام الزيوت المناسبة لتجنب زيادة الوزن ومشاكل الكوليسترول.
فوائد المشروبات الرمضانية والصيام الصحية من البحوث
يواصل المركز القومي للبحوث نشر الوعي الغذائي في رمضان، موضحًا القيمة الغذائية للمشروبات التقليدية مثل الخشاف والعرقسوس، وتأثيرات الصيام الإيجابية على الصحة مع نصائح للصيام الآمن.
جمال شعبان: 37 تريليون خلية والبصمة الوراثية سر التميز (04.03.2026)
كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن جسم الإنسان يحتوي على 37 تريليون خلية، وأن البصمة الوراثية هي الشفرة الفريدة التي تحدد جميع الصفات المميزة لكل فرد.