سياسة
عصام كامل: إسرائيل هي العدو وليست مصر.. موقف إسبانيا هادي للشرعية الدولية
كاتب صحفي يؤكد أن العدو الأساسي للمنطقة هو الكيان الصهيوني، ويسلط الضوء على الموقف الإسباني الرافض للعدوان على إيران، محذرًا من الحملات المسعورة ضد مصر.
رياضة
تركيا تتأهل لنهائي ملحق المونديال بفوزها على رومانيا بهدف فردي كاديوغلو
تأهل المنتخب التركي إلى نهائي الملحق الأوروبي المؤهل لكأس العالم 2026 بعد فوزه 1-0 على رومانيا بهدف فردي كاديوغلو، بمساعدة من نجم ريال مدريد أردا جولر.
حوادث
حبس شيف بتهمة محاولة هتك عرض طفلة بالمعصرة 24 ساعة على ذمة التحريات
أمرت النيابة العامة بحلوان بحجز شيف يعمل بمطعم مشويات 24 ساعة على ذمة التحريات بعد اتهامه باستدراج طفلة 6 سنوات ومحاولة هتك عرضها داخل شقة بمنطقة المعصرة بالقاهرة.
اقتصاد
استقرار أسعار الذهب في الإمارات اليوم الخميس 26 مارس 2026 بعد تقلبات سابقة
شهدت أسعار الذهب في الإمارات استقرارًا ملحوظًا خلال تعاملات اليوم الخميس 26 مارس 2026، بعد فترة من التقلبات الحادة التي عكست حالة الأسواق العالمية والمحلية.
منوعات
صحة
نظام يومي بسيط لخسارة 5 كيلو بعد رمضان ووجبة فري أسبوعيًا (26.03.2026)
أخصائية تغذية تقدم نصائح عملية لخسارة الوزن بعد رمضان والعيد، مع نظام غذائي متوازن يركز على البروتين والخضروات ووجبة فري أسبوعيًا لتحقيق نتائج صحية مستدامة.
نجاح عملية جراحية لإعادة بناء عظام فخذ تحطمت إلى 8 قطع (26.03.2026)
فريق طبي بمستشفى مطروح العام ينجح في إجراء عملية معقدة لإعادة بناء وتشكيل عظام فخذ شاب تحطمت إلى 8 قطع، مما يمنع عجزًا دائمًا ويضمن عودة المريض للحركة بسرعة.
مشروبات طبيعية لتنشيط الكبد وتحسين الهضم
تستعرض الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية 9 مشروبات طبيعية فعالة لتعزيز وظائف الكبد وتحسين الهضم، مع نصائح مهمة لدمجها في نمط حياة صحي.
8 عادات تفسد فعالية أدوية التخسيس وتؤثر على النتائج (26.03.2026)
على الرغم من الانتشار الواسع لأدوية إنقاص الوزن من فئة GLP-1، يوضح خبراء الصحة أن الاعتماد عليها دون تغيير نمط الحياة يحد من فعاليتها. دراسة تكشف أن الجمع بين الدواء و6-8 عادات صحية يخفض خطر أمراض القلب بنسبة 43%.
انخفاض إصابات الدرن واعتماد نظام علاجي جديد قصير الأمد
أعلنت وزارة الصحة والسكان عن انخفاض معدل إصابات الدرن إلى 10 حالات لكل 100 ألف نسمة في 2025، وإدراج نظام علاج قصير الأمد للدرن المقاوم للأدوية، مع إطلاق حملات كشف موسعة.
