سياسة
بلغاريا تختار برلمانها الجديد اليوم في انتخابات مبكرة وسط تنافس محتدم
يتوجه الناخبون البلغاريون إلى صناديق الاقتراع اليوم الأحد لانتخاب برلمان جديد، مع توقعات بتصدر تحالف بلغاريا التقدمية الجديد بقيادة رومن راديف، في انتخابات تأتي بعد احتجاجات ضد الفساد واستقالة الحكومة السابقة.
رياضة
غضب بن رمضان داخل الأهلي بسبب قلة المشاركة وجلسة عاجلة لاحتواء الأزمة
كشف الإعلامي هاني حتحوت عن حالة من الغضب لدى اللاعب التونسي محمد علي بن رمضان في النادي الأهلي بسبب عدم مشاركته في المباريات، ما أثار مخاوفه بشأن مستقبله الدولي، مع عقد جلسة مع سيد عبد الحفيظ لاحتواء الموقف.
حوادث
حريق هائل يلتهم 200 منزل ويشرد مئات السكان في ولاية صباح الماليزية
اندلع حريق هائل في قرية ساحلية بولاية صباح الماليزية، مما أدى إلى تدمير حوالي 200 منزل خشبي وتشريد مئات الأشخاص، مع صعوبات في الإطفاء بسبب الرياح القوية وانخفاض منسوب المياه.
اقتصاد
الوقود في مصر يستقر اليوم الأحد 19 أبريل 2026: تعرف على الأسعار الجديدة
تشهد أسعار الوقود في مصر حالة من الاستقرار اليوم الأحد 19 أبريل 2026، مع الإعلان عن الأسعار الجديدة للبنزين والسولار، مما يعكس استمرار السياسات الاقتصادية الحالية.
ثقافة
صحة
خسارة الوزن تحسن صحة القلب وتخفض ضغط الدم
أكدت وزارة الصحة والسكان أن تعديل النظام الغذائي وممارسة النشاط البدني يسهمان في خفض ضغط الدم وتحسين كفاءة القلب، خاصة لمرضى الأمراض المزمنة، مع التأكيد على أهمية المتابعة الطبية.
الوقاية من السكري: 3 أطعمة يومية لتقليل المخاطر (19.04.2026)
اكتشف كيف يمكن لثلاثة أطعمة رئيسية - المكسرات والفواكه والبقوليات - أن تلعب دوراً حاسماً في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، مع نصائح غذائية عملية.
أعشاب طبيعية لتحسين شهية الطفل: نصائح من أخصائية تغذية
تستعرض الدكتورة هدى مدحت، أخصائية التغذية العلاجية، مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على تحسين شهية الطفل، مثل الحلبة واليانسون والنعناع، مع نصائح للاستخدام الآمن.
ماء جوز الهند: فوائد صحية مذهلة للجسم
اكتشف كيف يؤثر ماء جوز الهند على الجسم، من تنظيم ضغط الدم إلى تعزيز صحة الجهاز الهضمي، مع تفاصيل عن قيمته الغذائية وفوائده الوقائية.
تيسيرات لكبار السن في حجز التأمين الصحي ببني سويف
أعلنت محافظة بني سويف عن إجراءات جديدة لتسهيل حجز خدمات التأمين الصحي، تشمل الحجز المباشر في العيادات وتخصيص فترات زمنية للفئات الأكثر احتياجًا مثل كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، بهدف تقليل الازدحام وتحسين الخدمات الصحية.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً



