عاجل
الكنيسة القبطية تحيي ذكرى استشهاد القديس فابيانوس بابا روما المجاهد
طبيب الأهلي يكشف تفاصيل إصابات اللاعبين قبل مواجهة الجونة في الدوري المصري
جامعة القاهرة تطلق فعالية UV Alert لمواجهة مخاطر الأشعة فوق البنفسجية ضمن رؤية مصر 2030
5 مشروبات رمضانية فعالة لمكافحة العطش أثناء الصيام.. تعرف عليها
محافظ المنوفية يعتمد مواعيد الدراسة في رمضان ويؤكد على المتابعة الميدانية

سياسة

رياضة

تحول تاريخي ينتظر كأس العالم للأندية مع موافقة أوروبية مبدئية على التوسعة إلى 48 فريقًا

تحول تاريخي ينتظر كأس العالم للأندية مع موافقة أوروبية مبدئية على التوسعة إلى 48 فريقًا

كشفت تقارير عن موافقة مبدئية من الاتحاد الأوروبي لكرة القدم على خطة فيفا لتوسيع كأس العالم للأندية إلى 48 فريقًا اعتبارًا من 2029، مع الحفاظ على وتيرتها الزمنية الحالية، في خطوة تعكس تحسن العلاقات بين إنفانتينو وتشيفرين.

حوادث

اقتصاد

بدء المرحلة الأولى لتطوير شبكات الاتصالات في أسوان باستبدال الكابلات النحاسية بالألياف الضوئية

بدء المرحلة الأولى لتطوير شبكات الاتصالات في أسوان باستبدال الكابلات النحاسية بالألياف الضوئية

أعلن محافظ أسوان بدء المرحلة الأولى لمشروع تطوير البنية التحتية للاتصالات، باستبدال الكابلات النحاسية بالألياف الضوئية مجاناً، لخدمة 63 ألف مشترك، تماشياً مع رؤية مصر 2030.

منوعات

ثقافة

صحة

خبيرة تغذية تقدم نصائح ذهبية للإفطار الصحي في رمضان: ابدأ بالشوربة

نصائح للإفطار الصحي في رمضان: ابدأ بالشوربة

تؤكد الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية، على أهمية وجبة الإفطار في رمضان لبداية نظام غذائي صحي، مع نصائح عملية لتجنب زيادة الوزن والدهون.

خبير تغذية يحذر: خطر الجلطات يزداد في رمضان بسبب الجفاف وقلة الحركة

خبير يحذر: خطر الجلطات يزداد في رمضان

دكتور كريم شرابي يوضح أن قلة شرب الماء وقلة الحركة خلال شهر رمضان تزيد من لزوجة الدم وخطر الإصابة بجلطات الساق والرئة والمخ، مع نصائح للوقاية.