رياضة

حوادث

اقتصاد

تقلبات حادة تشهدها أسواق السلع والمعادن النفيسة في تعاملات الخميس

شهدت بورصات السلع والمعادن النفيسة تحركات سعرية متباينة يوم الخميس، حيث ارتفعت أسعار القمح بسبب مخاوف الطقس والصراعات، بينما تراجعت أسعار الكاكاو مع تراكم المخزونات، وصعد الذهب والفضة رغم قوة الدولار.

صحة

نصائح للإفطار الصحي في رمضان: ابدأ بالشوربة

تؤكد الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية، على أهمية وجبة الإفطار في رمضان لبداية نظام غذائي صحي، مع نصائح عملية لتجنب زيادة الوزن والدهون.

خبير يحذر: خطر الجلطات يزداد في رمضان

دكتور كريم شرابي يوضح أن قلة شرب الماء وقلة الحركة خلال شهر رمضان تزيد من لزوجة الدم وخطر الإصابة بجلطات الساق والرئة والمخ، مع نصائح للوقاية.