«لو قابلتك شخصية زي أسماء أبو اليزيد في مسلسل توابع».. 4 نصائح للتعامل مع الشخصيات السامة
كتب: شروق مراد | الخميس 19 فبراير 2026
تشارك الفنانة أسماء أبو اليزيد في بطولة مسلسل «توابع»، حيث تؤدي دور شخصية سامة تسعى للحصول على كل ما تمتلكه صديقتها، مما يثير التساؤلات حول كيفية التعامل مع مثل هذه الشخصيات في الحياة الواقعية. الشخصيات السامة تحمل مشاعر الكراهية لمن حولها وترغب في إفساد حياتهم، لذا فإن فهم طرق التعامل معها أصبح ضرورياً لتجنب الآثار السلبية.
التخلص من الطاقة السلبية
يؤدي التعرف على شخصيات سامة، مثل الشخصية التي تجسدها أسماء أبو اليزيد، إلى الشعور بطاقة سلبية كبيرة وعدم الرغبة في القيام بأي نشاط. لذلك، تعد أهم نصيحة عند قطع العلاقات مع هذه الشخصيات هي التخلص من كل ما يخصها، مما يساعد في استبدال الطاقة السلبية بطاقة إيجابية، وفقاً لتقارير صحيفة «Times Of India». هذا الإجراء ليس مجرد خطوة عملية بل هو وسيلة نفسية لتحرير الذات من التأثيرات الضارة.
السيطرة على ردود الأفعال
السيطرة على ردود الأفعال خطوة حاسمة عند التعامل مع الشخصيات السامة، لأن هدفها الأساسي هو استنزاف الآخرين عبر إثارة ردود أفعال حادة وغير متوقعة. هذا يؤدي غالباً إلى وقوع الضحايا في مشكلات كبيرة، وهو ما تسعى إليه الشخصيات السامة. لذا، يجب التفكير بعمق قبل الرد وتجنب اتخاذ قرارات سريعة تحت ضغط المشاعر، مما يحمي من الوقوع في فخ الاستغلال العاطفي.
الحفاظ على الهدوء
الحفاظ على الهدوء من النصائح الأساسية عند مواجهة الشخصيات السامة. عندما يرى الشخص الهادئ أن تصرفاتهم لا تؤثر عليه، يميلون إلى التخلي عن سلوكياتهم العدوانية. هذا الهدوء ليس علامة ضعف، بل هو قوة تسمح بالتفكير الواضح واتخاذ إجراءات مدروسة بدلاً من الانجرار إلى صراعات غير ضرورية.
وضع حدود مع الآخرين
ينصح الخبراء بوضع حدود صارمة مع الآخرين لتجنب تكرار التعامل مع الشخصيات السامة. هذه الشخصيات قادرة على خداع من حولها بسهولة، خاصة إذا كانت على علاقة قوية بهم أو تعرف أسرارهم. لذا، يجب الانتباه جيداً إلى هذا الأمر ووضع قواعد واضحة للتفاعل، مما يحد من فرص التلاعب ويحمي العلاقات الصحية.
مواعيد عرض مسلسل توابع
يمكن متابعة مسلسل توابع على قناة CBC الساعة 9:45 مساءً، مع إعادة الساعة 9:15 صباحاً. كما يعرض المسلسل على قناة CBC دراما الساعة 7:15 مساءً، مع إعادة أولى الساعة 4:00 فجراً، وثانية الساعة 7:45 صباحاً، وثالثة الساعة 3:15 عصر اليوم التالي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن متابعة المسلسل على قناة الحياة الساعة 8:30 مساءً، مما يتيح للجمهور فرصاً متعددة للمشاهدة.
