عادات يومية خفية تهدد صحتك.. احذريها
تقرير يستعرض عادات يومية تبدو بسيطة لكنها تضعف الصحة تدريجيًا، مثل قلة شرب الماء والسهر، مع نصائح لتجنبها والحفاظ على الصحة العامة.
التصنيف : منوعات
مواقيت الصلاة اليوم 30 مارس 2026 في مصر (30.03.2026)
تعرف على مواقيت الصلاة وأذان العشاء اليوم الإثنين 30 مارس 2026 في القاهرة والإسكندرية وأسوان والإسماعيلية ومحافظات مصر، مع فوائد الصلاة الروحية والدينية.
حسين الجسمي يدعم الجيش الإماراتي برسالة مؤثرة على إكس
وجه الفنان الإماراتي حسين الجسمي رسالة دعم قوية لجيش بلاده عبر منصة إكس، تضمنت دعاءً لحماية الجنود وعودتهم سالمين، وسط أنشطته الفنية الأخيرة.
سلمى أبو ضيف تخطف الأنظار في باريس وتكشف تفاصيل فيلمها
شاركت الفنانة سلمى أبو ضيف صورة جديدة من باريس عبر إنستجرام، حيث ظهرت بإطلالة كاجوال جذابة، وكشفت عن تفاصيل فيلمها القادم 'إيجي بست' الذي يسلط الضوء على قضايا الشباب.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
إجازة الأربعاء والخميس بسبب الطقس السيئ؟
تزايدت التساؤلات حول منح إجازة يومي الأربعاء والخميس للعاملين في القطاعين الحكومي والخاص بسبب موجة الطقس السيئ، لكن المصادر الرسمية أكدت عدم صدور أي قرار حتى الآن، مع استمرار التحذيرات من أمطار رعدية غزيرة ورياح نشطة.
محمد سامي يحتفل بسيارته ويعلق على جدل المشاهدات
شارك المخرج محمد سامي صورة لسيارته الجديدة على فيسبوك مع تعليق ديني، في وقت يستمر الجدل بينه وبين عمرو سعد حول نسب مشاهدة مسلسلات رمضان وأهمية الشفافية في الأرقام.
تراجع حرق قش الأرز وتوسع البيوجاز لمواجهة التلوث
أكدت وزيرة التنمية المحلية تراجعًا حادًا في حرق قش الأرز واختفاء السحابة السوداء، مع التوسع في وحدات البيوجاز لدعم الاقتصاد الأخضر والتصدير الزراعي.
رضوى الشربيني تهنئ شيماء سيف بعد عودتها لزوجها
هنأت الإعلامية رضوى الشربيني الفنانة شيماء سيف بعد عودتها للمنتج محمد كارتر، عبر مشاركة فيديو على إنستجرام، فيما أعلن كارتر العودة بمنشور شكر فيه الله.
ميناء البرلس يعمل بكامل طاقته لليوم الثالث
أعلن محافظ كفر الشيخ تشغيل ميناء الصيد البحري ببرج البرلس بكامل طاقته لليوم الثالث على التوالي، وذلك بعد استقرار حالة الجو وهدوء الرياح في البحر المتوسط.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
منال عوض ترفع 410 أطنان مخلفات بالجيزة (30.03.2026)
شنت محافظة الجيزة حملة مكثفة برئاسة اللواء منال عوض لرفع المخلفات والتراكمات، حيث تم إزالة 410 أطنان من النفايات لتحسين البيئة والصحة العامة.
عشاق عبد الحليم حافظ يحيون ذكراه: حليم علمنا الحب
توافد العشرات من عشاق الفنان الراحل عبد الحليم حافظ إلى ضريحه بالقاهرة لإحياء ذكرى وفاته، مؤكدين أنه علمهم الحب والعاطفة ويصعب تكرار فنه في العصر الحالي.
رفع 410 طن مخلفات بالهرم في حملة التنمية المحلية والبيئة (30.03.2026)
شنت وزارة التنمية المحلية والبيئة حملة مكثفة لرفع المخلفات بمنطقة الهرم، حيث تم جمع 410 طن من النفايات، مع استمرار التحركات الميدانية لتحسين الوضع البيئي.
مواقيت الصلاة اليوم: أذان المغرب بالقاهرة والمحافظات
نقدم لكم مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 30 مارس 2026، مع تفاصيل موعد أذان المغرب في القاهرة والإسكندرية وأسوان والإسماعيلية، بالإضافة إلى أهمية الصلاة في حياة المسلم.
المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة ينشئ وحدة دعم نفسي
أعلن المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة عن إنشاء وحدة متخصصة للدعم النفسي، تهدف إلى تعزيز جودة الحياة والدمج المجتمعي لهذه الفئة، من خلال تقديم خدمات استشارية وتأهيلية شاملة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
ملتقى المرأة بالأزهر يضع خارطة طريق للثبات بعد رمضان
عقد الجامع الأزهر ملتقى المرأة الأسبوعي تحت عنوان 'الثبات على الطاعة بعد شهر رمضان'، بمشاركة باحثات أكدن أن استمرارية العبادة هي الاختبار الحقيقي لصدق الإيمان.
بدائل مهرجان الكرز في اليابان بعد إلغائه في 2026 (30.03.2026)
بعد إلغاء مهرجان الكرز في اليابان لعام 2026 بسبب الازدحام، يستكشف اليابانيون والسياح بدائل مثل مهرجانات أزهار البرقوق والأزاليا للاستمتاع بالربيع، مع احترام الطبيعة.
قافلة بيطرية لجامعة سوهاج تعالج 980 حيوانًا بقرية المدمر (30.03.2026)
أطلقت جامعة سوهاج قافلة طبية بيطرية إلى قرية المدمر في مركز طما، حيث عالجت 980 حيوانًا مجانًا ضمن مبادرة حياة كريمة، بمشاركة أعضاء هيئة تدريس وطلاب.
صفات الزوجة الصالحة كما أوضحها الأزهر والنبي
كشف مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية عن صفات الزوجة الصالحة، مشيراً إلى ثناء النبي على من اجتمعت فيها هذه الخصال، مثل صون ود الزوج ورعاية المسؤوليات.
القاهرة رابع أجمل مدينة عالميًا في تصنيف Civitatis (30.03.2026)
تصنيف موقع Civitatis يضع القاهرة في المركز الرابع ضمن قائمة تضم 12 مدينة كأجمل مدن العالم، مما يؤكد مكانتها التاريخية والثقافية الفريدة التي تجمع بين عراقة الماضي وحيوية الحاضر.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
موعد عزاء والدة رجل الأعمال أحمد عز الأربعاء
أعلنت أسرة رجل الأعمال أحمد عز عن إقامة مراسم عزاء والدة المهندس أحمد عز، عفاف أحمد حلاوة، بمسجد عمر مكرم بميدان التحرير يوم الأربعاء الموافق 1 إبريل، بعد تشييع الجنازة اليوم.
تحذير مناخي: هدنة قبل عاصفة أمطار شديدة تبدأ غدًا
دكتور محمد علي فهيم يحذر المزارعين من هدنة قصيرة اليوم الإثنين قبل موجة أمطار قوية تبدأ غدًا مساءً، مع نصائح عاجلة لتأمين الزراعات وتجنب خسائر المحاصيل.
زيادات مفاجئة لسيارات بايك في مصر تصل لـ125 ألف جنيه (30.03.2026)
شهدت أسعار سيارات بايك في السوق المصري زيادات مفاجئة خلال مارس 2026، حيث وصلت بعض الزيادات إلى 125 ألف جنيه، وسط تأثير التوترات الجيوسياسية على قطاع السيارات.
الأنبا ميخائيل يرأس مجمع كهنة حلوان ويؤكد على قبول الآخر
ترأس الأنبا ميخائيل أسقف إيبارشية حلوان والمعصرة الاجتماع الشهري لمجمع الكهنة، حيث ناقش مفهوم قبول الآخر من رسالة رومية وأكد على ضرورة ترشيد استهلاك الطاقة والحفاظ على موارد الدولة.
تحديث أسعار سيارات سيتروين 2026 في مصر (30.03.2026)
أعلنت سيتروين عن أحدث قائمة أسعار لطرازات 2026 في مصر، تشمل C4X وC5 Aircross بفئات مختلفة، مع ضمان 5 سنوات أو 150 ألف كيلومتر عبر وكيل قصراوي جروب.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
كيف كان يقضي عبدالحليم حافظ حياته خارج مصر؟
بعد 49 عاماً على رحيل العندليب الأسمر، نستعرض تفاصيل حياته الشخصية في الخارج، من زياراته الصحية إلى أوروبا إلى مشاعر الغربة والحنين لمصر.
8 نصائح لترشيد الكهرباء وتوفير المال في المنزل (30.03.2026)
في ظل أزمة الطاقة العالمية، تقدم الحكومة إرشادات عملية لترشيد استهلاك الكهرباء، تشمل صيانة الأجهزة واستبدال اللمبات، مما يساعد في خفض الفواتير الشهرية.
نيسان تكشف عن أرمادا نيسمو 2026: أداء رياضي في جسد SUV (30.03.2026)
أطلقت نيسان رسميًا سيارة أرمادا نيسمو 2026، التي تدمج بين هيبة سيارات الدفع الرباعي وجينات السباق من نيسمو، بمحرك V6 بقوة 460 حصانًا وتصميم رياضي فاخر، بأسعار تبدأ من 79,530 دولارًا.
شيعت جنازة والدة أحمد عز من مسجد الحامدية الشاذلية
شيعت جنازة والدة رجل الأعمال أحمد عز، عفاف أحمد حلاوة، من مسجد الحامدية الشاذلية في المهندسين بالقاهرة، وأعلنت الأسرة إقامة العزاء بمسجد عمر مكرم يوم الأربعاء.
كواليس صعود عبد الحليم حافظ من الزقازيق في ذكرى رحيله
في الذكرى الـ49 لرحيل العندليب الأسمر، تكشف شهادات نادرة من أهالي الزقازيق تفاصيل بداياته الفنية والإنسانية، من دكان المكوجي إلى نجوميته، مع قصص عن أعماله الخيرية وعلاقاته الوطيدة بالمدينة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
وزيرة البيئة تدعم القطاع الخاص لخفض الانبعاثات والمسؤولية الممتدة
التقت وزيرة التنمية المحلية والبيئة د. منال عوض مع مسؤولي شركة لوريال مصر لبحث سبل التعاون في خفض الانبعاثات الكربونية وتطبيق مبدأ المسؤولية الممتدة للمنتج، ضمن جهود التحول الأخضر والاقتصاد الدائري.
Page 185 of 486
