سياسة
إيران تعلن إسقاط 82 مسيرة و4 مقاتلات أمريكية وإسرائيلية منذ بدء الحرب
أعلنت إيران إسقاط أكثر من 82 طائرة مسيرة أمريكية وإسرائيلية وأربع مقاتلات F-15 منذ بداية الحرب، مما أدى إلى تغيير ديناميكيات الهجوم والدفاع وإرباك العمليات العسكرية.
رياضة
خوان جارسيا يحذر برشلونة قبل مواجهة نيوكاسل ويعلق على ضجيج الانتخابات
خوان جارسيا، مدرب برشلونة، يحذر فريقه من مواجهة نيوكاسل في دوري أبطال أوروبا، مع التركيز على الأداء الجماعي، ويعلق على ضجيج الانتخابات الرئاسية للنادي.
حوادث
المفتي يوضح تفاصيل إعطاء الزكاة للأقارب والفئات المستحقة شرعًا
أكد مفتي الجمهورية الدكتور نظير عياد أن الزكاة لا تُعطى للأصول والفروع الذين تلزمهم النفقة، بينما الصدقات جائزة لهم، مع تفصيل أحكام إخراج الزكاة للابنة المتزوجة والأقارب الفقراء.
ثقافة
الحلقة 20 من مسلسل إفراج: عمرو سعد يرفض قتل حاتم صلاح ويخطط للانتقام بالتعذيب
شهدت الحلقة العشرين من مسلسل إفراج تطورات مثيرة حيث اكتشف عباس الريس حقيقة شداد ورفض قتله مفضلاً تعذيبه، بينما تواصل الأحداث تشابكها مع ظهور مؤامرات جديدة.
اقتصاد
منوعات
صحة
7 أطعمة تحارب الإمساك في رمضان وتنشط الأمعاء (09.03.2026)
يعاني كثيرون من الإمساك في رمضان بسبب تغير العادات الغذائية. نقدم لك 7 أطعمة غنية بالألياف والسوائل لتحسين الهضم وتنشيط حركة الأمعاء بشكل طبيعي، مع نصائح عملية للوقاية.
حسام موافي: ضعف العضلات المفاجئ علامة على أمراض خطيرة
حذر الدكتور حسام موافي من تجاهل ضعف العضلات المفاجئ، مؤكداً أنه قد يكون مؤشراً لأمراض مناعية أو قصور في الغدة الدرقية، ويستدعي فحصاً طبياً عاجلاً لتحديد السبب.
تعديل سلوك المقارنة مع الآخرين من أكثر الأخطاء النفسية
حذر استشاري نفسي من أن تعديل سلوك المقارنة مع الآخرين يعد من أكثر الأخطاء النفسية انتشاراً، مؤكداً أن هذه العادة تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل الاكتئاب والقلق المزمن.
أزمة زيادة المقبولين بطب الأسنان تتصدر عمومية النقابة
تناقش النقابة العامة لأطباء الأسنان في مصر أزمة زيادة أعداد المقبولين بكليات طب الأسنان ضمن جدول أعمال الجمعية العمومية العادية لعام 2026، المقرر عقدها في القاهرة نهاية مارس.
موافي يحذر من المشروبات الغازية مع الطعام: خطر على الهضم
الدكتور حسام موافي يوضح أن المشروبات الغازية لا تساعد على الهضم بل تعيق العملية وتزيد العبء على المعدة، محذرًا من عادات غذائية خاطئة.