سياسة
تقنين 100 طلب جديد لأراضي المواطنين بتوسعات مدينة الشروق
أعلن جهاز مدينة الشروق عن استقبال دفعة جديدة من طلبات تقنين أراضي الإضافات، وتحمل رقم 109 وتضم 100 طلب، مع تحديد مواعيد للحضور لاستيفاء إجراءات السداد.
رياضة
توروب يؤجل حسم دفاع الأهلي أمام المصري لانتظار التقرير الطبي
يؤجل ييس توروب، المدير الفني للأهلي، حسم تشكيل خط الدفاع أمام المصري البورسعيدي لحين وصول التقرير الطبي للاعبين المصابين، في انتظار معرفة جاهزيتهم للمباراة الحاسمة في الدوري.
حوادث
حبس صانعة محتوى 4 أيام بتهمة نشر فيديوهات خادشة للحياء بأكتوبر
قررت جهات التحقيق حبس صانعة محتوى 4 أيام على ذمة التحقيقات لاتهامها بنشر فيديوهات رقص بملابس خادشة للحياء وألفاظ خارجة، وضبط بحوزتها حشيش.
اقتصاد
أسعار السمك اليوم الجمعة 15 مايو 2026: البلطي ينخفض والجمبري يرتفع 35 جنيهاً
شهدت أسعار الأسماك والمأكولات البحرية في سوق العبور للجملة اليوم الجمعة 15 مايو 2026 تبايناً ملحوظاً، حيث انخفض سعر البلطي بينما ارتفع الجمبري بقيمة 35 جنيهاً للكيلو.
صحة
ثلاثة أمور تدفع البلاء واغتنمها
كشف الدكتور عطية لاشين عن ثلاثة أمور تدفع البلاء: الدعاء، شكر النعم، ونصرة الضعفاء. كما بيّن ذنوب تمنع استجابة الدعاء كأكل الحرام وترك الأمر بالمعروف.
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفراخ؟
تعرف على فوائد تناول الفراخ للجسم وأضرار الإفراط فيها، وأفضل طرق الطهي الصحية للحصول على أقصى استفادة.
نصائح هضم صحي بعد البطيخ والشمام
تعرف على أفضل النصائح لتحسين الهضم بعد تناول البطيخ والشمام، بما في ذلك ممارسة الرياضة وشرب الماء وتجنب الأطعمة الدسمة.
عادات يومية لمكافحة الالتهاب المزمن
تعرف على 5 عادات يومية بسيطة تساعد في تقليل الالتهاب المزمن بالجسم، وتحسين الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة.
علامات الضغط النفسي لدى الأبناء قبل الامتحانات
تعرفي على العلامات التي تشير إلى معاناة ابنك من ضغط نفسي قبل الامتحان، مثل التغيرات المزاجية واضطرابات النوم وفقدان الشهية، وكيفية مساعدته.
