سياسة
مجلس الأمن الدولي يحذر من استمرار الجمود السياسي في ليبيا ويطالب بالحوار
أعرب مجلس الأمن الدولي عن قلقه البالغ من استمرار الجمود السياسي في ليبيا، وحث الأطراف على إجراء انتخابات شاملة ووقف التصعيد العسكري لتحقيق الاستقرار.
رياضة
ترتيب الدوري المصري قبل مباريات اليوم الخميس: سيراميكا كليوباترا يتصدر
يتصدر سيراميكا كليوباترا جدول ترتيب الدوري المصري الممتاز قبل مباريات اليوم الخميس في الجولة الـ 18، مع تفاصيل المباريات وأسماء الحكام.
حوادث
سحابة ثلجية تبتلع عشرات المتزلجين في إيطاليا: مشاهد مروعة من جبال الألب
حادث مروع في جبال الألب الإيطالية حيث انفصلت سحابة ثلجية ضخمة وابتلعت عشرات المتزلجين. عمليات الإنقاذ مستمرة وسط ظروف جوية قاسية.
اقتصاد
ارتفاع أسعار اليوريا والنترات العادية في الأسواق المحلية اليوم الخميس
سجلت أسعار الأسمدة في السوق المحلية اليوم الخميس 19 فبراير 2026 تباينًا ملحوظًا، مع ارتفاع اليوريا والنترات العادية وانخفاض الأنواع المخصوصة، في ظل أزمة السوق السوداء وارتفاع الطلب مقارنة بالمعروض الرسمي.
منوعات
ثقافة
صحة
حماية من تمدد الجلد أثناء الحمل: 9 طرق فعالة (19.02.2026)
تقدم هذه المقالة 9 طرق فعالة لحماية البشرة من تمدد الجلد أثناء الحمل، تشمل الترطيب المنتظم، النظام الغذائي المتوازن، والتمارين الخفيفة، مع نصائح عملية للوقاية.
وجبات لمرضى السكري بعد الصيام في رمضان
يحتاج مرضى السكري إلى نظام غذائي محدد بعد الصيام في رمضان لتجنب المضاعفات. نقدم قائمة بوجبات خفيفة وغنية بالفيتامينات والبروتينات والألياف، وفقًا لتوصيات صحية.
الصحة: 3.7 مليون عملية جراحية في مبادرة إنهاء قوائم الانتظار (19.02.2026)
أعلنت وزارة الصحة والسكان إجراء 3 ملايين و768 ألف عملية جراحية ضمن المبادرة الرئاسية لإنهاء قوائم الانتظار منذ 2018، مع متابعة 328 ألف حالة وتقديم خدمات مجانية.
حرارة غرفة النوم وصحة القلب: دراسة تكشف التفاصيل
كشفت دراسة علمية حديثة أن درجة حرارة غرفة النوم تؤثر بشكل كبير على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يمكن أن تؤدي الحرارة المرتفعة إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
إضافة التوت الأزرق للإفطار تحمي الجهاز الهضمي
توصي خبيرة التغذية أوليفيا مولينو بإضافة حفنة من التوت الأزرق إلى وجبة الإفطار لدعم صحة الأمعاء وتحسين عملية التمثيل الغذائي، مع فوائد مثبتة للقلب.