سياسة
لبنان يشهد تصعيدًا عسكريًا إسرائيليًا: قصف ونسف منازل في الجنوب وسقوط شهيد بالبقاع
تصاعدت العمليات العسكرية الإسرائيلية في جنوب لبنان، حيث شملت قصفًا مدفعيًا ونسفًا للمنازل وتجريفًا للطرق، ما أدى إلى سقوط شهيد وجريحين في البقاع الغربي وتدمير ممتلكات وبنى تحتية.
رياضة
نادي الزمالك يختتم تدريباته اليوم استعدادًا لمواجهة بيراميدز في الدوري الممتاز
اختتم نادي الزمالك تدريباته اليوم استعدادًا لمواجهة بيراميدز في الجولة المقبلة من الدوري الممتاز، حيث ركز الفريق على الجوانب الهجومية والدفاعية لتحقيق الفوز.
حوادث
تحطم طائرة في موقف سيارات بكاليفورنيا ونجاة الطيار بأعجوبة
حادث مروع شهدته ولاية كاليفورنيا الأمريكية حيث تحطمت طائرة صغيرة في موقف للسيارات، لكن الطيار نجا بأعجوبة دون إصابات خطيرة. الحادث أثار تساؤلات حول أسباب التحطم والظروف المحيطة به.
اقتصاد
أسعار العملات العربية في مصر اليوم الأربعاء 22 أبريل 2026: الدينار الكويتي يتصدر
تقرير مفصل عن أسعار العملات العربية مقابل الجنيه المصري في البنك الأهلي، مع تسليط الضوء على الدينار الكويتي كأعلى قيمة والريال السعودي كالأكثر طلباً.
ثقافة
صحة
صداع الصباح: أسباب مفاجئة وطرق التخلص منه بدون أدوية
كشفت خبيرة الطب البديل سلمى الحافظ عن أسباب غير متوقعة لصداع الصباح، مثل الجفاف ووضعيات النوم الخاطئة، وقدمت حلولًا طبيعية للتخلص منه دون اللجوء للأدوية.
جراحات التخسيس أم الحقن: أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟
كشفت دراسة حديثة أن جراحات إنقاص الوزن مثل تكميم المعدة تساعد في الحفاظ على خسارة الوزن لأكثر من عشر سنوات، متفوقة على حقن التخسيس التي قد تؤدي لاستعادة الوزن بسرعة بعد التوقف عنها.
التوت: فوائد صحية مذهلة لفاكهة الربيع
يُعد التوت من أبرز فواكه الربيع، حيث يقدم فوائد صحية كبيرة مثل تحسين صحة القلب وتعزيز المناعة، بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية.
318 قافلة طبية و57 ندوة توعوية في مبادرة حياة كريمة
واصلت مؤسسة حياة كريمة جهودها في القطاع الصحي بتنظيم 318 قافلة طبية و57 ندوة توعوية، استفاد منها مئات الآلاف، مع تقديم خدمات متكاملة تشمل الكشف والدعم النفسي والتوعية بسرطان الثدي.
تناول فيتامين "د" يوميًا يُخفف أمراض القولون والتهاب الأمعاء
كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول مكملات فيتامين "د" بشكل يومي قد يساهم في تقليل أعراض أمراض الأمعاء الالتهابية مثل داء كرون والتهاب القولون التقرحي، عبر تحسين استجابة الجهاز المناعي وتقليل الالتهابات داخل الجهاز الهضمي.
