سياسة
مواعيد قطارات أسوان إلى القاهرة اليوم الخميس 26 مارس 2026: VIP والنوم والتالجو
ننشر مواعيد قطارات أسوان إلى القاهرة اليوم الخميس 26 مارس 2026، أول أيام عيد الفطر، مع تفاصيل رحلات VIP والنوم والتالجو والقطارات المكيفة والإسبانية والروسية.
رياضة
أشرف قاسم: مشاركة منسي أمام السعودية وإسبانيا حاسمة لانضمامه لقائمة كأس العالم
أكد أشرف قاسم، نجم الكرة المصرية السابق، أن مشاركة ناصر منسي في مباراتي السعودية وإسبانيا ستحدد موقفه من الانضمام لقائمة المنتخب في كأس العالم، مشددًا على ضرورة الاعتماد على حارس أساسي.
حوادث
دار الإفتاء المصرية تؤكد: المرأة المصرية سر القوة وقلب المجتمع ونبض الوطن
أكدت دار الإفتاء المصرية على الدور المحوري للمرأة المصرية باعتبارها سر القوة وقلب المجتمع ونبض الوطن، مشددة على مكانتها الرفيعة في الإسلام والمجتمع المصري.
اقتصاد
استقرار أسعار الحديد في الأسواق المحلية مع اقتراب بشاي والجيوشي من 36 ألف جنيه للطن
سجلت أسعار الحديد استقرارًا نسبيًا في الأسواق المصرية اليوم الخميس 26 مارس 2026، حيث بلغ سعر طن حديد بشاي 36,244 جنيهًا وحديد الجيوشي 36,000 جنيه، وسط توقعات باستمرار هذا الاستقرار في الفترة المقبلة.
ثقافة
منوعات
صحة
7 نصائح للحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم (26.03.2026)
اكتشف أهم النصائح للحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم، من خلال وجبات متوازنة واختيارات ذكية للوجبات الخفيفة، لتجنب الارتفاعات والانخفاضات المفاجئة.
المعهد القومي للأورام يستقبل 1159 مريضًا رغم الطقس
أعلن المعهد القومي للأورام التابع لجامعة القاهرة عن استقبال 1159 مريضًا في عياداته الخارجية يوم الأربعاء الماضي، رغم الظروف الجوية الصعبة، مع تفصيل للحالات في فروع فم الخليج والتجمع.
أطعمة لتعزيز المناعة والدفء في الطقس البارد
اكتشف أفضل الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تعزيز المناعة وتوفير الدفء خلال موجة البرد القارس، مع نصائح لتجنب الأطعمة الضارة في الأيام الممطرة.
بدائل نباتية متكاملة: خيارات غذائية غنية بالبروتين
أكدت وزارة الصحة أهمية الاعتماد على بدائل غذائية نباتية غنية بالبروتين كالعدس والبقوليات، مع تحذير من مخاطر الأطعمة الدسمة على الجهاز الهضمي والصحة العامة.
دعم شهري وتوصيل معاش للمسنين بموجب القانون الجديد
أقر قانون حقوق المسنين حق المسن الأولى بالرعاية في الحصول على مساعدة ضمانية شهرية حال عدم تمتعه بمعاش تأميني، مع إلزام الجهات المختصة بتوفير خدمة توصيل المعاش إلى المنازل.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً



