عادات صغيرة في أواخر رمضان لتحسين الصحة العامة

مع اقتراب نهاية شهر رمضان، يشعر الكثيرون بالإرهاق واضطراب النوم. تقدم الدكتورة هدى مدحت، أخصائية التغذية العلاجية، 15 عادة بسيطة لتحسين الصحة العامة واستعادة النشاط، تشمل شرب الماء بذكاء، وممارسة المشي الخفيف، وتقليل المنبهات، والاستعداد التدريجي لما بعد

توزيع 4000 وجبة و2000 كرتونة غذائية بالبحيرة

واصلت مؤسسة نبيل الكاتب الخيرية، عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي، جهودها الإنسانية في محافظة البحيرة بتوزيع 4000 وجبة جاهزة و2000 كرتونة مواد غذائية على الأسر المستحقة والعاملين في القطاعات الحيوية خلال شهر رمضان.

القاهرة تخصص 387 ساحة لصلاة عيد الفطر 2026

أعلنت مديرية الأوقاف عن أماكن صلاة عيد الفطر 2026 في القاهرة، حيث تم تجهيز 387 ساحة إضافة إلى المساجد المعتمدة، مع تكثيف أعمال النظافة والتنسيق مع الأحياء لضمان أجواء مناسبة للمصلين.

موعد أذان المغرب يوم 27 رمضان 2026 في جميع المحافظات (17.03.2026)

يستعد المسلمون في مصر لاستقبال موعد أذان المغرب يوم 27 رمضان 2026، حيث نقدم لكم توقيت الإفطار الدقيق في القاهرة والإسكندرية والجيزة وبورسعيد وأسوان وسوهاج والمنصورة ودمياط والمنيا والإسماعيلية، بالإضافة إلى أفضل أدعية الإفطار في هذا اليوم المبارك من العشر

سما المصري تعلق بسخرية على ضحكة محمد رمضان

علقت الفنانة سما المصري بسخرية على فيديو محمد رمضان وهو يضحك هستيرياً أثناء القيادة، منتقدةً مسيرته الفنية وعلاقته بالجمهور، في حين استعرضت تفاصيل حفله الغنائي الرمضاني.

Page 133 of 357
بانر لاصق للموبايل Pickt — الشعار والعنوان وزر الدعوة