رياضة

حوادث

اقتصاد

الحاج ياسر لعمرو الليثي: بدأت من الصفر وأمتلك الآن 20 فدانًا لزراعة الفراولة في البحيرة

كشف الحاج ياسر رفعت خلال لقائه مع الإعلامي عمرو الليثي في برنامج "أجمل ناس" عن رحلته في زراعة الفراولة، حيث بدأ من الصفر ووصل إلى امتلاك 20 فدانًا في محافظة البحيرة، مؤكدًا على أهمية الجهد والصبر لتحقيق النجاح في المشاريع الزراعية.

صحة

مواعيد عمل التأمين الصحي الشامل في رمضان

أعلنت الهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل عن مواعيد العمل الرسمية خلال شهر رمضان، مع إتاحة فترات مسائية في فروع مختارة لضمان استمرارية الخدمات الصحية بكفاءة عالية.

نصائح للإفطار الصحي في رمضان: ابدأ بالشوربة

تؤكد الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية، على أهمية وجبة الإفطار في رمضان لبداية نظام غذائي صحي، مع نصائح عملية لتجنب زيادة الوزن والدهون.