عاجل
الرئيس السيسي يصدر 3 قرارات جمهورية لتخصيص أراضي لمشروعات تنموية وطاقة متجددة
الأهلي ينفي إقالة ييس توروب ويؤكد دعمه رغم التحديات الحالية
طريقة تحضير عصير الخروب وفوائده الصحية على مائدة السحور الرمضانية
دمياط تحتفل بمذبحة البط: عادة رمضانية عمرها 100 عام تتحدى غلاء الأسعار
محافظ الغربية يؤدي صلاة التراويح الأولى في مسجد السيد البدوي ويرسل رسالة محبة للمواطنين

سياسة

محافظ الغربية يؤدي صلاة التراويح الأولى في مسجد السيد البدوي ويرسل رسالة محبة للمواطنين

محافظ الغربية يؤدي صلاة التراويح الأولى في مسجد السيد البدوي ويرسل رسالة محبة للمواطنين

أدى محافظ الغربية أول صلاة تراويح في رمضان بمسجد السيد البدوي في طنطا، مؤكدًا على قيم التلاحم المجتمعي والتواصل المباشر مع المواطنين، مع ضمان توفير السلع الأساسية بأسعار مناسبة خلال الشهر الكريم.

رياضة

حوادث

اقتصاد

منوعات

ثقافة

صحة

نصائح غذائية لمرضى السكري بعد الإفطار في رمضان: وجبات مغذية وصحية

وجبات لمرضى السكري بعد الصيام في رمضان

يحتاج مرضى السكري إلى نظام غذائي محدد بعد الصيام في رمضان لتجنب المضاعفات. نقدم قائمة بوجبات خفيفة وغنية بالفيتامينات والبروتينات والألياف، وفقًا لتوصيات صحية.

دراسة جديدة تكشف العلاقة بين حرارة غرفة النوم وصحة القلب والأوعية الدموية

حرارة غرفة النوم وصحة القلب: دراسة تكشف التفاصيل

كشفت دراسة علمية حديثة أن درجة حرارة غرفة النوم تؤثر بشكل كبير على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يمكن أن تؤدي الحرارة المرتفعة إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.