الجفاف العاطفي: شعور مستمر بالفراغ الداخلي
أكد إبراهيم خطاب، استشاري العلاقات الأسرية، أن الجفاف العاطفي يمثل حالة شعورية مستمرة لدى البعض، تتجلى في الإحساس بعدم الاكتفاء العاطفي والفراغ الداخلي الدائم، مع رغبة متواصلة لتعويض هذا النقص.
وخلال لقائه ببرنامج «الستات مايعرفوش يكدبوا» على قناة «سي بي سي»، أوضح خطاب أن الاعتقاد السائد بأن الارتباط أو الزواج كافٍ لإنهاء هذا الشعور قد يكون خاطئاً في حالات عديدة. وأشار إلى أن بعض الأشخاص يدخلون العلاقات وهم محملون باحتياج عاطفي كبير، مما يجعلهم يتوقعون من الشريك ملء هذا الفراغ بالكامل، وهو أمر نادر الحدوث.
النهم العاطفي وعلاقته بالجفاف
وأضاف خطاب أن الشخص الذي يعاني من الجفاف العاطفي قد يظهر عليه ما يُسمى «النهم العاطفي»، حيث يسعى باستمرار للحصول على الدعم والاهتمام من الطرف الآخر. وتتفاقم المشكلة عندما يعاني كلا الطرفين من نفس الاحتياج، فيتحول كل منهما إلى متلقٍ دون قدرة على العطاء المتوازن داخل العلاقة.
وشدد استشاري العلاقات على أن الجفاف العاطفي يختلف عن الملل الذي قد يصيب العلاقات مع مرور الوقت. فهو يرتبط أساساً بالشعور بعدم التقدير، أو نقص الإحساس بالحب، أو غياب الفهم المتبادل بين الشريكين، مما يؤدي إلى استمرار الإحساس بعدم الإشباع العاطفي رغم وجود العلاقة.
