مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد الرطوبة داخل المنازل مما يسبب شعوراً بعدم الراحة، خاصة أثناء النوم. وتحرص ربات البيوت على اتباع حيل للتخلص من الحرارة، ومن بينها تغيير ملاءات الأسرة والأغطية باستمرار. لكن الكثيرات لا يعرفن عدد المرات المثلى لغسل أغطية أماكن النوم في هذا الفصل.
عدد مرات غسل أغطية السرير في فصل الصيف
أوضحت خبيرة التنظيف البريطانية لينزي كرومبي، المعروفة باسم "ملكة النظافة" على منصات التواصل الاجتماعي، أن الجسم يطلق رطوبة مستمرة بشكل طبيعي طوال الليل، مما يسبب الشعور بالحرارة. وأكدت أن فصل الصيف يتطلب روتين غسيل للمفارش أكثر تكراراً من بقية أيام السنة. وقالت كرومبي: "يجب غسل ملاءات سريرك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع خلال الطقس الحار، ويجب أن يكون سريرك من أنظف الأماكن في منزلك"، وفقاً لصحيفة "ديلي ميل".
غسل أغطية الوسائد والعناية بالفراش
بالإضافة إلى المفارش، لا يجب إهمال الغسل المستمر لأغطية الوسائد لأنها الأكثر استخداماً في السرير. وحددت ملكة النظافة روتيناً للنظافة يشمل الخطوات التالية:
- غسل ملاءات السرير أسبوعياً على الأقل خلال فصل الصيف.
- تغيير أغطية الوسائد كل يومين إلى ثلاثة أيام.
- غسل واقيات المراتب كل أربعة إلى ستة أسابيع.
- تهوية الفراش في الهواء الطلق كلما أمكن ذلك.
- تنظيف المرتبة بالمكنسة الكهربائية شهرياً لإزالة الغبار والمواد المسببة للحساسية.
- استخدام ألياف طبيعية تسمح بمرور الهواء مثل القطن والكتان.
- الحفاظ على تهوية غرف النوم خلال الأوقات الأكثر برودة من اليوم.
أهمية النظافة في الصيف
تؤكد الخبيرة أن الالتزام بهذا الروتين يساعد في تقليل تراكم العرق والبكتيريا، ويحسن جودة النوم في الطقس الحار. وتشير إلى أن تغيير أغطية الوسائد بشكل متكرر يمنع ظهور حب الشباب وتهيج البشرة الناتج عن تراكم الزيوت والأوساخ.
