مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يتجه الكثيرون إلى الشواطئ للاستمتاع بأجواء البحر. لكن التعرض لأشعة الشمس والمياه المالحة يمكن أن يتسبب في تلف الشعر وجفافه. لذلك، يقدم خبراء العناية بالشعر مجموعة من المكونات الطبيعية التي تحمي الشعر قبل النزول إلى البحر.
زيت جوز الهند: درع واقٍ للشعر
يعد زيت جوز الهند من أفضل المكونات الطبيعية لحماية الشعر قبل السباحة. فهو يشكل طبقة عازلة تمنع امتصاص الشعر للمياه المالحة والكلور، كما يرطب الشعر ويقلل من تكسره. يُنصح بتدليك فروة الرأس والشعر بزيت جوز الهند قبل النزول إلى البحر بنصف ساعة.
الصبار: مرطب طبيعي
جل الصبار غني بالفيتامينات والمعادن التي ترطب الشعر وتحميه من الجفاف. يمكن تطبيقه مباشرة على الشعر قبل السباحة، حيث يعمل كمرطب طبيعي ويقلل من تأثير أشعة الشمس الضارة.
زيت الأركان: مضاد للأكسدة
زيت الأركان غني بمضادات الأكسدة وأحماض أوميغا 3، مما يساعد على حماية الشعر من التلف الناتج عن أشعة الشمس. كما أنه يرطب الشعر بعمق ويمنحه لمعانًا طبيعيًا. يُفضل وضعه على أطراف الشعر قبل الذهاب إلى الشاطئ.
خل التفاح: موازن لدرجة الحموضة
خل التفاح يساعد في موازنة درجة حموضة الشعر بعد التعرض للمياه المالحة. يُنصح بشطف الشعر بمزيج من خل التفاح والماء بعد العودة من البحر لإزالة الأملاح والكلور واستعادة لمعان الشعر.
العسل: مرطب ومضاد للبكتيريا
العسل من المكونات الطبيعية التي ترطب الشعر وتحميه من الجفاف. يمكن خلطه مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند وتطبيقه على الشعر قبل السباحة، حيث يعمل كمرطب طبيعي ومضاد للبكتيريا يحمي فروة الرأس.
وتنصح خبيرة العناية بالشعر، سارة أحمد، بضرورة ترطيب الشعر جيدًا قبل النزول إلى البحر، قائلة: "ترطيب الشعر قبل السباحة يقلل من امتصاصه للمياه المالحة بنسبة تصل إلى 50%". كما توصي باستخدام قبعة السباحة لحماية إضافية.
