سياسة
جولة مفاوضات جديدة بين إيران والولايات المتحدة الجمعة القادمة في جنيف وسط تصاعد التهديدات العسكرية
ينقل موقع أكسيوس عن مسؤول أمريكي رفيع المستوى استعداد واشنطن لجولة مفاوضات جديدة مع إيران يوم الجمعة في جنيف، مع تحذيرات من عمليات عسكرية محتملة إذا فشلت المحادثات النووية.
رياضة
أرقام محمد صلاح في فوز ليفربول على نوتنجهام فورست بالدوري الإنجليزي
شارك محمد صلاح أساسياً في فوز ليفربول على نوتنجهام فورست بهدف نظيف في الجولة 27 من الدوري الإنجليزي، حيث قدم أداءً تقنياً محدوداً وفقاً للإحصائيات.
حوادث
ورقة ومفاجأة صادمة: باسل دمة نشف من الخضة بعد ما سرّه كان هي تكشف فيديو
كشف فيديو صادم عن سر باسل دمة، مما أدى إلى إصابته بالخضة الشديدة ونشفان الورقة، في حادثة أثارت الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي.
اقتصاد
استقرار سعر اليوان الصيني أمام الجنيه المصري في البنوك المصرية مساء الأحد
شهد سعر اليوان الصيني استقرارًا أمام الجنيه المصري في البنوك المصرية مساء الأحد 22 فبراير 2026، حيث سجل نحو 6.90 جنيه للشراء و6.93 للبيع في البنك المركزي.
ثقافة
صحة
نصائح لتجنب الحموضة والانتفاخ وعسر الهضم في رمضان
يقدم الدكتور إيهاب صالح استشاري أمراض الجهاز الهضمي نصائح عملية لتجنب اضطرابات الهضم الشائعة في رمضان، مثل بدء الإفطار بالتمر والماء وتجنب المقليات.
مستشفى شبرا العام ينقذ 3 حالات من السكتة الدماغية (22.02.2026)
نجح مستشفى شبرا العام في إنقاذ 3 حالات من مضاعفات السكتة الدماغية عبر تدخلات طبية متقدمة، مما يعزز قدرات الرعاية الصحية في القاهرة ويبرز أهمية العلاج السريع.
التمر والقهوة العربية على الإفطار في رمضان: فوائد صحية
يكشف خبراء التغذية عن فوائد صحية عديدة لتناول التمر مع القهوة العربية على الإفطار في رمضان، بما في ذلك تنظيم السكر وتحسين الهضم وتعزيز النشاط بعد الصيام.
سر الخمول بعد الإفطار في رمضان ونصائح غذائية
تشرح الدكتورة بيرهان محسن من معهد التغذية كيف تؤثر النشويات والسكريات البسيطة في وجبة الإفطار على الشعور بالتعب، وتقدم نصائح للتغلب على الخمول.
تحذير: الصيام الطويل يؤثر على تركيز الأطفال وتحصيلهم
حذرت خبيرة في صحة الطفل من تأثير فترات الصيام الطويلة على تركيز الأطفال وقدرتهم على التحصيل الدراسي، خاصة في المراحل العمرية الصغيرة، مؤكدة على ضرورة توفير احتياجاتهم الغذائية والسوائل.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً