سياسة
محافظ الغربية يحذر من التلاعب بمنظومة الدعم ويؤكد الإجراءات الرادعة
أكد محافظ الغربية الدكتور علاء عبدالمعطي عدم التهاون في مواجهة محاولات التلاعب بمنظومة الدعم، مع ضبط 250 بطاقة تموينية في كفر الزيات وإحالة القضية للنيابة.
رياضة
إصابة ديفيز تهدد أحلام بايرن ميونخ في الدوري الألماني والأوروبي
تلقى بايرن ميونخ ضربة قوية بإصابة نجمه ألفونسو ديفيز في العضلة الخلفية للفخذ، مما سيؤدي إلى غيابه ثلاثة أسابيع في مرحلة حاسمة من الموسم، بعد فوز الفريق على آينتراخت فرانكفورت 3-2.
حوادث
مواجهة نارية بين علي كلاي وماهر بسبب دعوى الحجر.. تفاصيل الصراع القانوني
اندلاع مواجهة قانونية حادة بين الفنانين علي كلاي وماهر بسبب دعوى قضائية تتعلق بالحجر، مع تفاصيل حول الخلافات المالية والفنية التي أثارت الجدل في الأوساط الفنية.
اقتصاد
موعد صرف معاشات مارس 2026 يبدأ في الأول من الشهر مع زيادات لفئات جديدة
أعلنت الهيئة القومية للتأمين الاجتماعي بدء صرف معاشات مارس 2026 اعتبارًا من 1 مارس، مع زيادات لفئات جديدة تبلغ سن التقاعد، وتوفير آليات صرف متنوعة لتسهيل الحصول على المستحقات.
ثقافة
صحة
التمر والقهوة العربية على الإفطار في رمضان: فوائد صحية
يكشف خبراء التغذية عن فوائد صحية عديدة لتناول التمر مع القهوة العربية على الإفطار في رمضان، بما في ذلك تنظيم السكر وتحسين الهضم وتعزيز النشاط بعد الصيام.
سر الخمول بعد الإفطار في رمضان ونصائح غذائية
تشرح الدكتورة بيرهان محسن من معهد التغذية كيف تؤثر النشويات والسكريات البسيطة في وجبة الإفطار على الشعور بالتعب، وتقدم نصائح للتغلب على الخمول.
تحذير: الصيام الطويل يؤثر على تركيز الأطفال وتحصيلهم
حذرت خبيرة في صحة الطفل من تأثير فترات الصيام الطويلة على تركيز الأطفال وقدرتهم على التحصيل الدراسي، خاصة في المراحل العمرية الصغيرة، مؤكدة على ضرورة توفير احتياجاتهم الغذائية والسوائل.
4 مشروبات دافئة تساعد على ترطيب الجسم في السحور (22.02.2026)
اكتشف كيف يمكن للشاي والقهوة ومشروبات الأعشاب والحليب الدافئ أن تساهم في ترطيب الجسم خلال السحور، مع نصائح لاستخدامها بشكل صحي وفعال.
وحدة غسيل كلوي بقنا تخدم 322 مريضًا وتنفذ 3148 جلسة في يناير
أعلن مستشفى قنا العام عن تقديم وحدة الغسيل الكلوي رعاية طبية متكاملة لـ322 مريضًا، مع تنفيذ 3148 جلسة علاجية خلال شهر يناير 2026، مما يعكس الجهود المستمرة لخدمة مرضى الفشل الكلوي في المحافظة.