فوائد البرغل الصحية المتعددة وفق أخصائي التغذية
يشرح الدكتور عماد سلامة فوائد البرغل الصحية، منها تحسين الهضم، دعم صحة القلب، السيطرة على الوزن، وتنظيم سكر الدم، بفضل قيمته الغذائية العالية.
التصنيف : صحة
الحشيش يتصدر قائمة المخدرات في اتصالات خط صندوق الإدمان
كشف صندوق مكافحة الإدمان عن استقبال 2694 اتصالاً خلال عيد الأضحى، 96% من الذكور، والحشيش يتصدر بنسبة 51%، يليه المخدرات الاصطناعية والترامادول والهيروين.
تأثير تناول أوراق البقدونس على جسمك
تعرف على 7 فوائد صحية مذهلة لأوراق البقدونس، من تنظيم السكر إلى تعزيز المناعة وصحة القلب والكلى والعظام.
الصين ترسل خبراء طبيين للكونغو لمكافحة إيبولا
أعلنت الصين إرسال فريق من الخبراء الطبيين إلى جمهورية الكونغو الديمقراطية للمساعدة في السيطرة على تفشي فيروس إيبولا، وذلك ضمن جهود التعاون الدولي لمكافحة الوباء.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
القابضة للمياه تستعرض تقنيات كشف التسربات
عقدت الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي سيمينارًا مع خبراء ألمان لاستعراض أحدث تقنيات الكشف عن التسربات باستخدام التحليل الصوتي لرفع كفاءة الشبكات وتقليل الفاقد.
ضربة شمس أم إجهاد حراري؟ أعراض خطيرة
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، يخلط البعض بين الإجهاد الحراري وضربة الشمس. تعرف على الأعراض التي تكشف خطورة التعرض للحر الشديد وكيفية الوقاية.
تراجع تاريخي في معدلات الإنجاب.. والصحة تعلن التفاصيل
أعلنت وزارة الصحة عن تراجع تاريخي في معدلات الإنجاب بمصر، حيث انخفض معدل المواليد إلى 18.1 في الألف والإنجاب الكلي إلى 2.34 طفل لكل سيدة بنهاية 2025، مع انكماش المناطق الحمراء إلى 20 منطقة فقط.
عميد التغذية: الوجبة المثالية في 4 أقسام
أكدت عميد المعهد القومي للتغذية أن الوجبة المثالية تتكون من نشويات وبروتين وخضروات وفاكهة وكوب لبن، مشيرة إلى أهمية النظام الغذائي المتوازن لصحة الإنسان.
قافلة طبية مجانية لصحة المنيا بسمالوط 3 و4 يونيو
تنظم مديرية الصحة بالمنيا قافلة طبية مجانية بقرية طحا بمركز سمالوط يومي الأربعاء والخميس ضمن مبادرتي بداية وحياة كريمة، تشمل تخصصات متعددة وفحوصات وأشعة وصرف علاج بالمجان.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
أسعار الأسماك في سوق العبور اليوم 2 يونيو 2026
تعرف على أحدث أسعار الأسماك الطازجة والمجمدة في سوق العبور اليوم الثلاثاء 2 يونيو 2026، تشمل البلطي والبوري والجمبري والدنيس وغيرها.
قانون العمل الجديد ينظم تشغيل العمالة الأجنبية
نظم قانون العمل الجديد تشغيل العمالة الأجنبية في مصر بتراخيص مسبقة ورسوم تصل إلى 150 ألف جنيه، مع شروط تحمي سوق العمل المحلي وتشجع الاستثمار الأجنبي.
41 ألف خدمة طبية و134 جراحة بالدقهلية في العيد
أعلنت مديرية الصحة بالدقهلية نجاح خطة التأمين الطبي بعيد الأضحى، حيث قدمت المستشفيات 41,695 خدمة طبية و134 عملية جراحية، مع إشادة بجهود الأطقم الطبية.
تشوش الرؤية علامة مبكرة للتصلب المتعدد
تشوش الرؤية ليس مجرد إجهاد عابر، بل قد يكون مؤشرًا مبكرًا لمرض التصلب المتعدد المزمن. تعرف على الأعراض وطرق التشخيص والعلاج.
أسعار التكييف الصحراوي يونيو 2026 من 4149 جنيها
نرصد أسعار التكييف الصحراوي في يونيو 2026، حيث تبدأ من 4149 جنيها، مع ارتفاع درجات الحرارة. كما نسلط الضوء على أزمة رسوم الإغراق على الصاج وتأثيرها على صناعة الأجهزة الكهربائية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
عادات صباحية للتخلص من الكسل وزيادة النشاط
اكتشف عادات صباحية بسيطة تساعدك على التغلب على الكسل وزيادة طاقتك خلال أيام الحر الشديد، مثل شرب الماء والتعرض للشمس.
الصين ترسل خبراء طبيين للكونغو لمكافحة إيبولا
أعلنت اللجنة الوطنية للصحة في الصين إرسال فريق من الخبراء الطبيين إلى جمهورية الكونغو الديمقراطية لدعم جهود مكافحة فيروس إيبولا، في إطار التعاون الدولي.
تحذير عاجل من الزراعة لمربي الدواجن والمواشي
وزارة الزراعة تطلق إرشادات عاجلة لمربي الدواجن والمواشي لمواجهة الموجة الحارة، تشمل تأجيل التحصينات ونقل الحيوانات ليلاً وتعديل مواعيد التغذية.
أعراض لا تتجاهلها قبل العمليات الجراحية بعد وفاة سهام جلال
تسلط وفاة الفنانة سهام جلال الضوء على أهمية الانتباه للأعراض التي تسبق العمليات الجراحية، مثل ضيق التنفس والإرهاق وارتفاع الحرارة، لتجنب المضاعفات الخطيرة.
بعد وفاة سهام جلال: أسباب انسداد الأوعية وطرق العلاج
تعرف على أسباب انسداد الأوعية الدموية وأعراضه وطرق العلاج والوقاية بعد وفاة الفنانة سهام جلال جراء جلطة رئوية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
صندوق علاج الإدمان: الحشيش يسبب ضمور خلايا المخ
أكد صندوق مكافحة وعلاج الإدمان أن الحشيش يسبب ضمور خلايا المخ، مشيرًا إلى أن 51% من المتعاطين يتناولونه، ودعا للتواصل عبر الخط الساخن 16023 للعلاج المجاني.
سر بسيط مع البيض يضاعف فيتامين د
تعرف على الأطعمة التي يمكن إضافتها إلى البيض لتعزيز امتصاص فيتامين د، مثل زيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات والأسماك الدهنية، لتحقيق أقصى استفادة غذائية.
دعاء العائد من الحج مستجاب لمدة 40 يوما؟ الإفتاء تجيب
دار الإفتاء المصرية توضح أن دعاء العائد من الحج مستجاب، وتحدد المدة الزمنية لاستجابة الدعاء استنادًا إلى الأحاديث النبوية والآثار.
مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 2 يونيو 2026 بمصر
تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 2 يونيو 2026 في القاهرة والإسكندرية وأسوان ومطروح والغردقة وشرم الشيخ، مع أحكام شرعية عن قضاء الفوائت وتحري القبلة.
الصحة: ابتعد عن الهاتف قبل النوم بنصف ساعة
أكدت وزارة الصحة أن الابتعاد عن الهاتف المحمول قبل النوم بنصف ساعة يحسن جودة النوم، ويقلل التوتر، ويعزز الصحة النفسية والجسدية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
دعاء المؤمن لا يضيع وله ثلاث ثمرات عظيمة
أكد مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية أن دعاء المؤمن لا يضيع أبدًا، بل يستجيب الله له بإحدى ثلاث صور: تعجيل الطلب، أو ادخار الثواب، أو دفع البلاء.
طرق معرفة رقم جلوس الثانوية العامة ومقر لجنتك
مع إعلان وزارة التربية والتعليم أرقام جلوس الثانوية العامة، يبحث الطلاب عن طرق بديلة للاستعلام دون الموقع الرسمي. نقدم لك 4 طرق عملية لمعرفة رقم الجلوس ومقر اللجنة.
نقص 100 مليون عامل في رعاية السرطان بحلول 2050
تقرير عالمي يحذر من نقص حاد في العاملين برعاية مرضى السرطان قد يصل إلى 100 مليون بحلول 2050، مع تزايد الإصابات وشيخوخة السكان وضغوط على الأنظمة الصحية.
تفسير رؤية السكر في المنام.. بشرى سارة
تعرف على تفسير رؤية السكر في المنام وفق ابن سيرين، حيث يدل على الأفراح والشفاء وزوال الهموم، وتحمل دلالات إيجابية للمال والولد والعلم.
إجراءات قانون التأمين الصحي الشامل للخدمات العلاجية
يحدد قانون التأمين الصحي الشامل إجراءات تقديم الخدمات العلاجية والتشخيصية والطوارئ عبر مراكز الرعاية الصحية الأساسية المعتمدة، مع نقل الأصول العلاجية إلى هيئة الرعاية الصحية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
إقامة الصلاة للمنفرد ووقت الفجر للسفر
تعرف على حكم إقامة الصلاة للمنفرد وهل هي واجبة أم مستحبة، وحكم أداء صلاة الفجر قبل وقتها للسفر والدراسة وفق الفتاوى الشرعية.
Page 101 of 516
