أطعمة تخفف آثار حلويات العيد على المعدة
بعد تناول حلويات العيد، يمكن أن تسبب مشاكل في المعدة مثل عسر الهضم. نقدم لكم قائمة بالأطعمة الصحية التي تساعد في تخفيف هذه الآثار وتنظيف الجسم من السموم.
التصنيف : صحة
سر السعادة بعد 88 عاماً من البحث في هارفارد (24.03.2026)
كشفت دراسة طويلة الأمد أجرتها جامعة هارفارد على مدى 88 عاماً أن مفتاح السعادة الحقيقية لا يكمن في الثروة أو الشهرة، بل في جودة العلاقات الاجتماعية والروابط الإنسانية القوية.
4698 خدمة طبية مجانية عبر القوافل العلاجية في العيد
وزارة الصحة المصرية تعلن عن تقديم 4698 خدمة طبية مجانية عبر القوافل العلاجية خلال اليومين الثاني والثالث من عيد الفطر، ضمن جهودها لتعزيز الرعاية الصحية في المناطق النائية.
الارتجاع الحمضي: أعراض ونصائح للتعامل معه
يحدث الارتجاع الحمضي عندما يصعد حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب أعراضًا مثل السعال المزمن وحرقة المعدة. نقدم نصائح عملية للعلاج والوقاية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
مشروبات صباحية تستعيد نشاطك بعد العيد
بعد إجازة العيد، يعاني الكثيرون من الخمول وصعوبة التركيز. اكتشف أفضل المشروبات الصباحية التي تساعد على استعادة النشاط والطاقة لبدء يومك بنشاط وحيوية.
تحذير: تجنب شرب القهوة في أوقات محددة لصحة أفضل
خبراء التغذية يحذرون من تناول القهوة في أوقات معينة مثل قبل النوم أو فور الاستيقاظ، لما قد تسببه من أرق وتوتر وتأثير سلبي على الصحة العامة.
5 أطعمة طبيعية تعزز الكولاجين لنضارة البشرة (24.03.2026)
اكتشف خمسة أطعمة طبيعية غنية بالعناصر الغذائية التي تحفز إنتاج الكولاجين في الجسم، مما يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة ومرونتها، ويقلل من علامات الشيخوخة.
25 حقيقة عن الكوابيس قبل الفجر: هل تتحقق الأحلام؟ (24.03.2026)
استكشف الحقائق حول الأحلام قبل الفجر والكوابيس، مع تحليل علمي وديني يوضح هل تتحقق الرؤى في هذا الوقت، وكيفية التعامل مع الاستيقاظ على صوت الأذان.
الصحة: أنيميا نقص الحديد عرض لمشكلات صحية كامنة
أكدت وزارة الصحة أن أنيميا نقص الحديد تعتبر عرضًا لمشكلة صحية كامنة، وليست مرضًا مستقلًا، مشددة على ضرورة البحث عن السبب الرئيسي وعلاجه مع تعويض الحديد.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
حكم استخدام الذكاء الاصطناعي في تشخيص الأمراض
تتزايد استخدامات الذكاء الاصطناعي في المجال الطبي، خاصة في تشخيص الأمراض، مما يثير تساؤلات حول الحكم القانوني والأخلاقي لهذه التقنيات في ظل المخاطر المحتملة.
جولات ميدانية لفرق سلامة المرضى في الوادي الجديد لتحسين الخدمات
واصلت فرق إدارة سلامة المرضى بمحافظة الوادي الجديد جولاتها الميدانية على المنشآت الصحية، بتوجيهات وزير الصحة وتعليمات المحافظ، لضمان تطبيق معايير السلامة وتحسين جودة الخدمات الصحية للمواطنين.
انطلاق المؤتمر الدولي لطب الأسنان بالقاهرة بمناسبة 100 عام (23.03.2026)
انطلق المؤتمر الدولي لطب الأسنان بالقاهرة تحت شعار "مطلع أبريل"، احتفالاً بمرور 100 عام على تأسيسه، بمشاركة آلاف الأطباء والخبراء من مختلف دول العالم لمناقشة أحدث التطورات في المجال.
القدم السكري: 4 خطوات للعناية والوقاية من التقرحات (23.03.2026)
تقدم هذه المقالة دليلاً شاملاً للعناية بالقدم السكري، مع التركيز على خطوات بسيطة وفعالة للوقاية من المضاعفات مثل التقرحات والجروح، استناداً إلى إرشادات طبية موثوقة.
جولة مفاجئة لصحة بني سويف على مستشفى الرمد في العيد
نفذت مديرية الصحة ببني سويف جولة مرور مسائية مفاجئة على مستشفى الرمد لمراقبة جودة الخدمات الصحية خلال عطلة عيد الفطر، مع التأكيد على الالتزام بمعايير الرعاية الطبية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
صحة القليوبية تشغل 7 عيادات أسنان في عيد الفطر (23.03.2026)
أعلنت مديرية الصحة بالقليوبية تشغيل 7 عيادات أسنان خلال إجازة عيد الفطر، مع جولات ميدانية لضمان الجاهزية، وتكثيف الحملات الرقابية على المنشآت الطبية الخاصة.
الأمان العاطفي: ركيزة أساسية لتحقيق السعادة والإنتاجية
يتناول المقال مفهوم الأمان العاطفي كوعاء إنساني يغذي السلوك البشري، ويستند إلى ضوابط أخلاقية لتحقيق السعادة المستدامة، مع التركيز على دور البيئة الخصبة في تعزيز التفاعل الإيجابي.
الذكاء الاصطناعي يشم الأمراض: من الرازي لخوارزميات القرن 21 (23.03.2026)
تطور تقنية Breathomics التي تحلل أنفاس الإنسان للكشف المبكر عن الأمراض مثل السرطان والسكري، مستوحاة من أفكار الطبيب العربي الرازي قبل ألف عام، باستخدام الذكاء الاصطناعي والأجهزة الإلكترونية المتطورة.
تفاصيل مؤتمر أسنان القاهرة 2026 بمناسبة مرور 100 عام (23.03.2026)
كشفت الدكتورة جيرالدين محمد أحمد، عميد كلية طب الأسنان بجامعة القاهرة، عن محاور المؤتمر السنوي CIDC 2026، الذي يركز على الوقاية وصحة الفم والابتكار، بمشاركة علماء عالميين وورش عمل متخصصة.
فضيحة طبية في بريطانيا: أدوات غير معقمة تهدد 21 شخصًا بالإيدز (23.03.2026)
فضيحة طبية هزت بريطانيا بعد استخدام أدوات غير معقمة في مستشفى رويال جوينت، مما عرض 21 مريضًا لخطر الإصابة بفيروسات خطيرة مثل الإيدز والتهاب الكبد، مع تأخير في إبلاغ المتضررين.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
أكثر من 10 ملايين مصاب بمرض باركنسون عالمياً (23.03.2026)
كشفت دراسة حديثة أن مرض باركنسون يصيب أكثر من 10 ملايين شخص على مستوى العالم، مع توقعات بارتفاع الأعداد بسبب شيخوخة السكان والتقدم في التشخيص.
تطوير خدمات الأشعة وتعزيز التشخيص الطبي في مصر
أعلنت وزارة الصحة والسكان عن حصاد أنشطة الأشعة لشهر يناير، متضمنة دعم المستشفيات، التحول الرقمي، برامج تدريبية، ورقابة السلامة الإشعاعية لتحسين التشخيص.
الصحة تكشف حصاد أنشطة الإدارة العامة للأشعة في يناير
كشفت وزارة الصحة والسكان عن حصاد أنشطة الإدارة العامة للأشعة خلال شهر يناير الماضي، حيث تم إجراء أكثر من 2.5 مليون فحص إشعاعي في المستشفيات والمراكز الطبية التابعة للوزارة.
اختبار سريع يكشف حالتك النفسية في 30 ثانية (23.03.2026)
أثارت خبيرة الصحة النفسية هبة شمندي جدلاً حول اختبار بسيط لا يستغرق سوى 30 ثانية لاكتشاف الحالة النفسية، مؤكدة أن ردود الأفعال التلقائية تكشف التوتر أو الاكتئاب.
5 سلوكيات خاطئة تدمر صحة الطفل حديث الولادة (23.03.2026)
يقدم الدكتور كريم شرابي تحذيرات من 5 سلوكيات شائعة تهدد صحة الأطفال حديثي الولادة، مثل القبلات والكحل، مؤكدًا على ضرورة تجنبها لحماية الرضع من مخاطر صحية خطيرة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الصحة تحذر: أعراض خطيرة في العمود الفقري تستوجب زيارة الطبيب
حذرت وزارة الصحة والسكان من تجاهل أعراض خطيرة مرتبطة بالعمود الفقري، مثل ضعف الأطراف وارتفاع الحرارة، مؤكدة أنها تشير إلى مشكلات صحية تستدعي تدخلًا طبيًا عاجلًا.
إنقاذ 9 مصابين بجلطات قلبية في الزقازيق خلال العيد (23.03.2026)
نجح فريق طبي بوحدة القسطرة القلبية بمستشفى الزقازيق العام في إنقاذ 9 حالات مصابة بجلطات حادة بالشرايين التاجية خلال أيام عيد الفطر، مما يؤكد تفاني الكوادر الطبية في أداء واجبها الإنساني على مدار الساعة.
لجان مرور مكثفة في مستشفى مطروح العام لتحسين الخدمات الصحية
شهد مستشفى مطروح العام جولات مرورية مكثفة على مدار 24 ساعة، حيث قامت لجنة من وزارة الصحة بتفقد الأقسام الحرجة وتقييم رضا المرضى، مع التأكيد على ضرورة الالتزام بمعايير مكافحة العدوى وتحسين الخدمات الطبية.
قافلة طبية بقويسنا تخدم 350 مواطنًا مجانًا (23.03.2026)
شهدت الساحة الشعبية بمدينة قويسنا في محافظة المنوفية تنظيم قافلة علاجية متكاملة، حيث تم توقيع الكشف الطبي على 350 مريضًا وتوفير الأدوية مجانًا، تحت إشراف الدكتورة شيماء شفيق نجدي.
صحة الوادي الجديد تستكمل حملة 365 يوم سلامة في المنشآت الصحية (23.03.2026)
أعلنت مديرية الشئون الصحية بالوادي الجديد استكمال فرق التثقيف الصحي ضمن حملة 365 يوم سلامة، بهدف تعزيز سلامة المرضى ورفع الثقافة الصحية بتوجيهات الوزارة والمحافظة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
تأثير تناول السردين على جسم الإنسان
يُعد سمك السردين من الأسماك الصغيرة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، حيث يقدم فوائد متعددة لصحة القلب والعظام والمخ والجهاز الهضمي، مما يجعله خياراً غذائياً مثالياً.
Page 435 of 490
