وزارة الصحة تكشف عن العلاقة الوثيقة بين القولون العصبي والحالة النفسية
أكدت وزارة الصحة في بيان توعوي حديث أن متلازمة القولون العصبي ترتبط بشكل وثيق بالجهاز العصبي، حيث تعاني الأعصاب التي تغذي القولون من اضطرابات تؤثر سلبًا في وظائف الجهاز الهضمي. وأشارت الوزارة إلى أن هذا الاضطراب الوظيفي يؤثر في حركة الأمعاء دون وجود سبب عضوي واضح، مما يسبب أعراضًا مزعجة قد تؤثر في جودة حياة المرضى، على الرغم من أنه لا يعد مرضًا خطرًا في معظم الحالات.
أبرز أعراض القولون العصبي كما حددتها الوزارة
قال الدكتور أحمد الشربيني، رئيس قسم الباطنة بمستشفى الشيخ زايد التخصصي، في فيديو توعوي على الصفحة الرسمية لوزارة الصحة على فيسبوك، إن أعراض القولون العصبي تشمل الانتفاخات، التقلصات، الغازات، آلام المعدة، الإمساك أو الإسهال. وقد يصاحب هذه الأعراض في بعض الحالات خروج براز مدمم، مؤكدًا أن هذه الأعراض ترتبط بشكل كبير بالحالة النفسية للمريض.
وأضافت الوزارة أن الضغط العصبي والتوتر من أبرز العوامل التي تؤدي إلى تفاقم أعراض القولون العصبي، ما يستدعي الاهتمام بالحالة النفسية إلى جانب العلاج الطبي للتحكم في الأعراض بشكل فعال.
ما هو القولون العصبي وأسبابه المحتملة؟
وأوضحت وزارة الصحة أن القولون العصبي هو اضطراب مزمن يصيب الأمعاء الغليظة، ويؤدي إلى خلل في وظيفتها وحساسيتها، مما يسبب اضطرابات في الهضم وآلامًا متكررة بالبطن. وتشير منظمة الصحة العالمية إلى أن اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية مثل القولون العصبي ترتبط غالبًا بالتوتر النفسي ونمط الحياة غير الصحي.
كما أكدت الوزارة أنه لا يوجد سبب محدد للإصابة بالقولون العصبي، لكن هناك عوامل تزيد من حدوثه، منها:
- التوتر والضغط النفسي.
- اضطراب حركة الأمعاء.
- حساسية الجهاز الهضمي لبعض الأطعمة.
- التغيرات الهرمونية.
- العدوى المعوية السابقة.
الأعراض الشائعة للقولون العصبي
تشمل الأعراض الشائعة للقولون العصبي ما يلي:
- ألم أو تقلصات في البطن.
- الانتفاخ والغازات.
- الإسهال أو الإمساك أو التناوب بينهما.
- الشعور بعدم إفراغ الأمعاء بالكامل.
- وجود مخاط في البراز أحيانًا.
طرق العلاج والسيطرة على القولون العصبي
أشارت وزارة الصحة إلى أنه لا يوجد علاج نهائي للقولون العصبي، لكن يمكن التحكم في الأعراض عبر اتباع عدة إجراءات، منها:
- تقليل التوتر وممارسة الرياضة بانتظام.
- تنظيم مواعيد الطعام وتجنب الوجبات السريعة.
- تناول أطعمة غنية بالألياف تدريجيًا لتحسين الهضم.
- شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
- تجنب الأطعمة المحفزة للأعراض مثل الأطعمة الحارة أو الدسمة.
- استخدام أدوية يحددها الطبيب مثل مضادات التقلصات أو أدوية تنظيم حركة الأمعاء.
وختامًا، شددت الوزارة على أهمية المتابعة الطبية المنتظمة واتباع نمط حياة صحي للتعايش مع القولون العصبي وتقليل آثاره على الحياة اليومية.
