دراسة يابانية تربط بين نقص فيتامين C وارتفاع خطر الإصابة بالخرف
أظهرت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من جامعة هيروساكي في اليابان وجود علاقة بين انخفاض مستويات فيتامين C في الدم وزيادة احتمالية الإصابة بمرض الخرف، الذي يُعد من أكثر الاضطرابات العصبية شيوعًا بين كبار السن.
تفاصيل الدراسة ونتائجها
حلل الباحثون بيانات وفحوصات دماغية لأكثر من 2000 شخص تجاوزت أعمارهم 65 عامًا، وتوصلوا إلى أن الأشخاص ذوي المستويات المنخفضة من فيتامين C أظهروا تراجعًا في صحة الدماغ مقارنة بغيرهم. وشملت النتائج:
- انخفاض في المادة الرمادية (Grey Matter) لدى من يعانون نقص فيتامين C.
- ضعف في الاتصال بين مناطق الدماغ المسؤولة عن الذاكرة والتفكير.
- تراجع كفاءة “شبكة الدماغ الافتراضية” المرتبطة بالتركيز والتخيل.
دور فيتامين C في صحة الدماغ
يشرح الخبراء أن فيتامين C يعمل كمضاد أكسدة قوي يساهم في حماية خلايا الدماغ من التلف، وتقليل تأثير الجذور الحرة، ودعم وظائف الجهاز العصبي، وإبطاء التدهور الإدراكي المرتبط بالتقدم في العمر. ومع ذلك، يؤكد العلماء أن هذه النتائج لا تعني أن فيتامين C يمنع الخرف بشكل مباشر، بل تشير إلى دوره المحتمل في دعم صحة الدماغ.
هل يمكن لفيتامين C منع الخرف؟
أوضح الباحثون أن الدراسة هي دراسة رصدية فقط، وبالتالي لا تثبت أن نقص فيتامين C يسبب الخرف بشكل مباشر، لكنها تفتح الباب لمزيد من الأبحاث حول العلاقة بين التغذية وصحة الدماغ.
أرقام مهمة حول الخرف
- أكثر من 900 ألف شخص في بريطانيا يعانون من الخرف.
- الأعداد مرشحة للزيادة إلى 1.6 مليون بحلول عام 2040.
- مرض ألزهايمر هو السبب الأكثر شيوعًا للخرف.
- الخرف يُعد من أبرز أسباب الوفاة عالميًا.
