يُعد التهاب جدار المعدة من الأمراض الشائعة التي تصيب مختلف الأعمار في الوقت الحالي، وغالبًا ما يكون سببه الرئيسي العادات الغذائية الخاطئة. وتختلف شدة الأعراض باختلاف سبب الالتهاب ومدى تأثر بطانة المعدة، مما يستدعي الانتباه إليها لتشخيص الحالة مبكرًا وتجنب المضاعفات الخطيرة.
أعراض التهاب جدار المعدة
يشرح الدكتور محمد العوضي، استشاري أمراض الباطنة والكبد، أن التهاب جدار المعدة ينقسم إلى نوعين: حاد يظهر فجأة، ومزمن يتطور تدريجيًا. وتشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
- ألم أو حرقان في الجزء العلوي من البطن، خاصة بعد الأكل أو على معدة فارغة.
- الغثيان والرغبة في التقيؤ.
- الشعور بالامتلاء بسرعة أثناء تناول الطعام.
- الانتفاخ وزيادة الغازات.
- عسر الهضم وعدم الراحة بعد الوجبات.
- فقدان الشهية.
- التجشؤ المتكرر.
- حرقة المعدة.
في الحالات الشديدة، قد تظهر أعراض تستدعي مراجعة الطبيب فورًا، مثل: القيء الدموي أو الذي يشبه حبيبات القهوة، البراز الأسود، فقدان الوزن غير المبرر، وفقر الدم الناتج عن النزيف المزمن.
أسباب التهاب جدار المعدة
هناك عدة عوامل قد تؤدي إلى التهاب بطانة المعدة، من أبرزها:
- الإصابة بجرثومة المعدة: تُعد عدوى الملوية البوابية (جرثومة المعدة) السبب الأكثر شيوعًا، حيث تهاجم بطانة المعدة وتسبب الالتهاب، وقد تؤدي إلى القرحة إذا لم تُعالج.
- الإفراط في المسكنات: الاستخدام المتكرر لمسكنات مثل الإيبوبروفين والأسبرين يضعف الطبقة الواقية للمعدة ويزيد خطر الالتهاب.
- التوتر والضغوط النفسية: التعرض للإجهاد النفسي أو الجسدي الشديد، خاصة بعد العمليات الجراحية أو الإصابات الكبيرة، قد يسهم في تهيج بطانة المعدة.
- ارتجاع العصارة الصفراوية: تدفق العصارة الصفراوية من الأمعاء الدقيقة إلى المعدة يسبب تهيجًا والتهابًا.
- التدخين: يؤثر سلبًا على قدرة المعدة على حماية وتجديد بطانتها، مما يزيد احتمالية الالتهاب.
- الأمراض المناعية: في بعض الحالات، يهاجم الجهاز المناعي خلايا بطانة المعدة عن طريق الخطأ، وهو ما يُعرف بالتهاب المعدة المناعي الذاتي.
- الأطعمة المهيجة: الإفراط في تناول الأطعمة الحارة جدًا أو الدهنية أو المشروبات المحتوية على الكافيين قد يزيد تهيج المعدة لدى البعض.
نصائح للوقاية من التهاب المعدة
يوصي الدكتور محمد العوضي باتباع النصائح التالية للوقاية من التهاب جدار المعدة:
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدلاً من الوجبات الكبيرة.
- تجنب الإفراط في الأطعمة الحارة والدسمة.
- عدم تناول المسكنات إلا عند الضرورة وتحت إشراف طبي.
- الإقلاع عن التدخين.
- شرب كميات كافية من الماء.
- تقليل التوتر والحصول على قسط كافٍ من النوم.
- الحفاظ على نظافة الطعام والشراب للحد من خطر الإصابة بجرثومة المعدة.
