سياسة
وزير دفاع تشاد السابق يكشف عن فيديوهات تظهر تشاديين يقاتلون ضمن صفوف الدعم السريع بالسودان
كشف وزير دفاع تشاد السابق محمد نور عبد الكريم عن فيديوهات تظهر تشاديين يقاتلون لصالح مليشيا الدعم السريع، مع تسجيل خسائر بشرية وهجمات متصاعدة في دارفور وكردفان، وسط تحذيرات أممية من تدهور الأوضاع الإنسانية.
رياضة
فليك يصف فوز برشلونة على ليفانتي بـ"المثالي" ويعود للصدارة في الدوري الإسباني
أعرب هانز فليك، مدرب برشلونة، عن سعادته بالفوز الثلاثي على ليفانتي في الدوري الإسباني، مؤكدًا عودة الفريق للصدارة وأداءً جيدًا رغم بداية صعبة.
حوادث
زلزال بقوة 7.1 ريختر يضرب سواحل ماليزيا دون خسائر أو تحذير من تسونامي
ضرب زلزال بقوة 7.1 درجة على مقياس ريختر قبالة سواحل ماليزيا، حيث أعلنت هيئة المسح الجيولوجي الأمريكي عن مركز الزلزال شمال غربي كوتا بيلود على عمق 619.8 كيلومتراً، مع عدم تسجيل خسائر بشرية أو مادية.
اقتصاد
مصر تطلق مزايدة عالمية للتنقيب عن الذهب بالصحراء الشرقية بعد توقف 4 سنوات
تستعد مصر لطرح مزايدة عالمية للتنقيب عن الذهب في الصحراء الشرقية، تستهدف جذب استثمارات بقيمة مليار دولار ورفع الإنتاج إلى 800 ألف أونصة سنويًا بحلول 2030.
ثقافة
صحة
5 طرق لمساندة الأصدقاء في الأزمات النفسية من مسلسل 'اتنين غيرنا' (22.02.2026)
تستعرض هذه المقالة أهمية دعم الأصدقاء خلال الأزمات النفسية، مستوحاة من أحداث مسلسل 'اتنين غيرنا'، مع تقديم 5 نصائح عملية للتواجد والاستماع وتقديم المساعدة العملية.
نصائح لتجنب الحموضة والانتفاخ وعسر الهضم في رمضان
يقدم الدكتور إيهاب صالح استشاري أمراض الجهاز الهضمي نصائح عملية لتجنب اضطرابات الهضم الشائعة في رمضان، مثل بدء الإفطار بالتمر والماء وتجنب المقليات.
مستشفى شبرا العام ينقذ 3 حالات من السكتة الدماغية (22.02.2026)
نجح مستشفى شبرا العام في إنقاذ 3 حالات من مضاعفات السكتة الدماغية عبر تدخلات طبية متقدمة، مما يعزز قدرات الرعاية الصحية في القاهرة ويبرز أهمية العلاج السريع.
التمر والقهوة العربية على الإفطار في رمضان: فوائد صحية
يكشف خبراء التغذية عن فوائد صحية عديدة لتناول التمر مع القهوة العربية على الإفطار في رمضان، بما في ذلك تنظيم السكر وتحسين الهضم وتعزيز النشاط بعد الصيام.
سر الخمول بعد الإفطار في رمضان ونصائح غذائية
تشرح الدكتورة بيرهان محسن من معهد التغذية كيف تؤثر النشويات والسكريات البسيطة في وجبة الإفطار على الشعور بالتعب، وتقدم نصائح للتغلب على الخمول.