تعد العمرة عبادة عظيمة يتقرب بها المسلمون إلى الله تعالى، وتؤدى مناسكها داخل المسجد الحرام. يبحث الكثيرون عن كيفية أداء العمرة خطوة بخطوة بطريقة سهلة وصحيحة وفق السنة النبوية، بداية من الإحرام وحتى الانتهاء من المناسك. هناك شروط وأحكام فقهية يجب معرفتها لكي تكون العمرة صحيحة ومقبولة. في هذا التقرير، نقدم شرحًا مبسطًا لأداء العمرة للنساء والرجال.
أولاً: الإحرام من الميقات
عند الوصول إلى الميقات، يُستحب الاغتسال والتنظف. يشمل ذلك النساء حتى لو كنّ حائضات أو نفساء، لكن يؤجلن الطواف حتى الطهر. يُستحب للرجل التطيب في بدنه (وليس في ملابس الإحرام). إذا تعذر الاغتسال في الميقات، فلا حرج، ويمكن الاغتسال عند الوصول إلى مكة قبل الطواف.
ثانياً: ملابس الإحرام للرجال والنساء
الرجال: يخلعون الملابس المخيطة ويرتدون إزارًا ورداءً، ويفضل أن يكونا أبيضين ونظيفين.
النساء: يُحرمن بملابسهن العادية بشرط أن تكون محتشمة وخالية من الزينة أو الشهرة.
ثالثاً: نية العمرة والتلبية
ينوي المعتمر الدخول في النسك بقلبه، ثم ينطق قائلاً: «لبيك عمرة» أو «اللهم لبيك عمرة». إذا كان هناك خوف من عائق (مرض أو غيره)، يُستحب الاشتراط بقول: «فإن حبسني حابس فمحلي حيث حبستني».
رابعاً: التلبية وذكر الله
يبدأ المعتمر في التلبية بصيغة النبي صلى الله عليه وسلم: «لبيك اللهم لبيك، لبيك لا شريك لك لبيك، إن الحمد والنعمة لك والملك، لا شريك لك». يُكثر من التلبية والذكر والدعاء حتى الوصول إلى الكعبة.
تعليمات مهمة للعمرة
- العمرة سهلة ولا تحتاج وقتًا طويلاً عند تنظيم الخطوات.
- الالتزام بالنية والسكينة أثناء أداء المناسك يعزز الخشوع.
- على المرأة مراعاة أحكام الطهارة قبل الطواف.
خطوات أداء العمرة بالتفصيل وأركانها
أولاً: الإحرام
الإحرام هو نية الدخول في العمرة. يُستحب أن يتلفظ المعتمر بقول «لبيك عمرة» عند الإحرام. يُحرم الرجل في إزار ورداء غير مخيطين، ويُستحب أن يكونا أبيضين. الاغتسال والطيب والتنظف من السنن قبل الإحرام. بعد الإحرام، يقول المعتمر: «لبيك اللهم لبيك، لبيك لا شريك لك لبيك، إن الحمد والنعمة لك والملك لا شريك لك». أما المرأة فليس لها لباس محدد، لكن لا يجوز لها لبس القفازين أو النقاب، كما قال النبي صلى الله عليه وسلم: «لا تنتقب المحرمة ولا تلبس القفازين».
ثانياً: الطواف
الطواف سبعة أشواط حول الكعبة، يبدأ كل شوط من أمام الحجر الأسود وينتهي عنده. تكون الكعبة على يسار المعتمر أثناء الطواف. يُسن للمعتمر أن يسرع المشي مع تقارب الخطوات في الأشواط الثلاثة الأولى.
ثالثاً: الصلاة عند المقام
من السنة بعد الطواف أن يصلي المعتمر ركعتين عند مقام إبراهيم، ويتلو قوله تعالى: «وَاتَّخِذُوا مِنْ مَقَامِ إِبْرَاهِيمَ مُصَلًّى». يمكنه بعد الصلاة شرب ماء زمزم ومس الحجر الأسود.
رابعاً: السعي
السعي سبعة أشواط بين الصفا والمروة، يبدأ عند الصفا وينتهي عند المروة. من السنة أن يقول المعتمر عند اقترابه من الصفا: «إِنَّ الصَّفَا وَالْمَرْوَةَ مِنْ شَعَائِرِ اللَّهِ...» (البقرة: 158). وعند رؤية الكعبة من الصفا يرفع يديه ويقول: «الله أكبر الله أكبر الله أكبر، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، أنجز وعده ونصر عبده وهزم الأحزاب وحده».
خامساً: حلق شعر الرأس أو تقصيره
الحلق أو التقصير من واجبات العمرة. الحلق أفضل للرجل، أما المرأة فليس عليها تقصير شعرها ولا يجوز لها الحلق.
حكم العمرة عند الفقهاء
أجمع العلماء على مشروعية العمرة وفضلها، واختلفوا في وجوبها. ذهب الإمامان أبو حنيفة ومالك إلى أنها سنة مستحبة وليست واجبة، واستدلا بحديث ضعيف رواه الترمذي. بينما ذهب الإمامان الشافعي وأحمد إلى وجوبها مرة في العمر، واستدلا بأدلة منها حديث عائشة رضي الله عنها: «على النساء جهاد لا قتال فيه الحج والعمرة»، وحديث جبريل المشهور الذي ذكر العمرة مع الحج.
مواقيت الإحرام
تنقسم مواقيت الإحرام إلى زمانية ومكانية. العمرة تصح في أي وقت من العام. المواقيت المكانية: لأهل المدينة ذو الحليفة، ولأهل الشام الجحفة، ولأهل نجد قرن المنازل، ولأهل اليمن يلملم. يجب على من أراد العمرة أن يحرم من الميقات الذي يمر به، فإن تجاوزه دون إحرام وجب عليه الرجوع أو الفدية.
محظورات الإحرام
- لبس المخيط المحيط (كالقميص والبنطلون) للرجال، ويجوز لبس الخاتم والساعة والحزام.
- حلق أي شعر من الجسم أو تقليم الأظافر.
- استعمال الطيب في البدن أو الثياب أو الأكل والشرب.
- تغطية الرأس للرجل والوجه للمرأة. للمرأة أن تسدل ثوبًا على وجهها دون ملامسته.
- ترجيل الشعر (تمشيطه) خوفًا من تساقطه.
- قتل الصيد البري المأكول.
- عقد النكاح أو الزواج.
- الجماع والمباشرة بشهوة.
من وقع في شيء من هذه المحظورات فعليه فدية (ذبح شاة) أو صيام ثلاثة أيام أو إطعام ستة مساكين. الجماع يفسد العمرة والحج قبل التحلل الأول.
بهذا نكون قد قدمنا دليلاً شاملاً لكيفية أداء العمرة للنساء والرجال بخطوات واضحة وميسرة، راجين من الله القبول والتوفيق.



