سياسة
الحرس الثوري الإيراني يحظر حركة ناقلات النفط في مضيق هرمز ويحذر من استهدافها
الحرس الثوري الإيراني يعلن حظر حركة ناقلات النفط والسفن بمضيق هرمز، مع تحذيرات من استهدافها. كما أعلن هجمات صاروخية على القواعد الأمريكية، بينما دعت حماس إيران لعدم استهداف دول الجوار.
رياضة
تورو مواجهة الأهلي والترجي: ديربي إفريقي ونعلم أهمية اللقاء جيدًا
تحدث المدرب تورو عن مواجهة الأهلي والترجي في البطولة الإفريقية، مؤكدًا على أهمية هذا الديربي القاري واستعداد فريقه للفوز.
حوادث
6 حالات تستحق الحصول على معاش شهري ثابت.. تعرف عليها الآن
تستعرض الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية 6 حالات مختلفة تستحق الحصول على معاش شهري ثابت، لا تقتصر على بلوغ السن فقط، وفق قانون التأمينات والمعاشات.
ثقافة
موعد وإعادة عرض الحلقة 25 من مسلسل فن الحرب والقنوات الناقلة في رمضان 2026
تفاصيل مواعيد عرض وإعادة الحلقة 25 من مسلسل فن الحرب في رمضان 2026 على قنوات CBC وCBC دراما، مع قصة العمل وأبرز نجومه.
منوعات
صحة
نصائح لمرضى الجيوب الأنفية في العواصف الترابية
تقدم هذه المقالة إرشادات وقائية وعلاجات طبيعية لمرضى الجيوب الأنفية للتعامل مع العواصف الترابية، خاصة خلال الصيام، مع التركيز على تجنب المضاعفات الصحية.
صحة الشرقية تنفذ 101 ألف زيارة منزلية في 76 أسبوعًا
أعلنت مديرية الصحة بالشرقية تنفيذ أكثر من 101 ألف زيارة منزلية خلال 76 أسبوعًا، لتقديم خدمات طبية مجانية لكبار السن وذوي الهمم، مع استمرار الفرق الطبية في العمل أيام الجمع والعطلات.
5 طرق فعالة للتخلص من إدمان الهاتف واستعادة التركيز (14.03.2026)
مع تزايد الاعتماد على الهواتف الذكية، يبحث الكثيرون عن طرق لتقليل استخدامها. نقدم 5 استراتيجيات عملية من خبراء علم النفس والتكنولوجيا لاستعادة السيطرة على الوقت.
الدقهلية: 20 ألف حالة طوارئ و75 ألف متردد بالعيادات أسبوعياً (14.03.2026)
أعلنت وزارة الصحة بالدقهلية عن تقديم خدمات طبية مكثفة خلال الأسبوع الثالث من رمضان، شملت 20 ألف حالة طوارئ و75 ألف متردد بالعيادات الخارجية، مع إجراء 518 عملية جراحية.
نصائح لمرضى الجهاز التنفسي لمواجهة العاصفة الترابية
تقدم الدكتورة مها سيد نصائح وقائية لمرضى الجهاز التنفسي خلال العاصفة الترابية، مع التركيز على تجنب الخروج وشرب السوائل واستخدام العلاجات الطبيعية.