سياسة
ويتكوف: إيران كانت على بعد 10 أيام من تخصيب اليورانيوم إلى 90% لصنع سلاح نووي
كشف مبعوث ترامب أن إيران رفضت عرضاً أمريكياً لتزويدها بالوقود النووي مقابل وقف التخصيب، وكانت على بعد 10 أيام من تحقيق تخصيب اليورانيوم إلى مستوى 90%، مما يسمح بصناعة سلاح نووي.
رياضة
مها صبري: الزمالك أضاع فوزًا تاريخيًا على بيراميدز وجمهوره الأوفياء في المدرجات
أكدت مها صبري مقدمة برنامج حصاد اليوم على قناة الزمالك أن الفريق ضيّع فوزًا تاريخيًا على بيراميدز رغم تفوقه في الأداء، مشيدة بجمهوره الملتزم.
حوادث
تقارير عاجلة: دوي انفجارات في الكويت نتيجة اعتراض أهداف جوية
كشفت تقارير إعلامية عن سماع دوي انفجارات في الكويت جراء عمليات اعتراض أهداف جوية، وفقًا لنبأ عاجل من قناة القاهرة الإخبارية، وسط تفاصيل غير واضحة حول مصدر هذه الأهداف.
ثقافة
أحمد رزق يعلن موعد عرض مسلسل اللون الأزرق في 15 رمضان عبر إنستجرام
أعلن الفنان أحمد رزق عبر حسابه على إنستجرام موعد عرض مسلسل اللون الأزرق في 15 رمضان على قناة سي بي سي، بمشاركة نجوم كبار مثل جومانا مراد ونجلاء بدر.
اقتصاد
منوعات
صحة
الدوار ليس مرضاً بل عرضاً.. أسبابه الأكثر شيوعاً وعلاجه
يشرح أخصائي طب الأعصاب الدكتور ألكسندر أتياشيف أن الدوار عرض وليس تشخيصاً، ويوضح الأسباب الأكثر شيوعاً مثل الدوار الوضعي الحميد وداء منيير، مع التأكيد على أهمية التشخيص الدقيق للعلاج.
تحذير لعشاق القهوة في رمضان: الكافيين يزيد العطش
المعهد القومي للتغذية يحذر من تناول القهوة والشاي بكثرة في رمضان، مؤكداً أن الكافيين مدر للبول ويزيد الشعور بالعطش والدوخة، وينصح بتأجيلها بعد الإفطار بساعتين.
فوائد الجمبري والسمك في إفطار رمضان وتجنب الإفراط
مع حلول شهر رمضان، يبحث الصائمون عن وجبات إفطار مغذية. يعد الجمبري والسمك خيارًا مثاليًا لاحتوائهما على بروتينات وأحماض دهنية صحية، لكن يجب تناولهما باعتدال مع أطعمة متوازنة لتجنب المشاكل الهضمية.
مخاطر العصائر المصنعة وبدائل صحية في رمضان
يقدم المركز القومي للبحوث فيديو توعويًا حول مخاطر الإفراط في العصائر المصنعة الغنية بالسكريات، مع عرض بدائل طبيعية، وتأثيرات الصيام الصحية، ونصائح لتجنب الصداع خلال الشهر الكريم.
خبير يحذر: القطايف تسبب حرقة المعدة في رمضان
حذر الدكتور خالد القنواتي من الإفراط في تناول القطايف خلال شهر رمضان، مؤكدًا أنها تؤدي إلى الحموضة وحرقة المعدة، خاصة لمرضى ارتجاع المريء، ونصح باختيار الأنواع المخبوزة.