سياسة
الولايات المتحدة تنشر نصف قوتها الجوية في الشرق الأوسط استعداداً لضربة محتملة ضد إيران
خبراء أمنيون أمريكيون يحذرون من أن الانتشار العسكري الأمريكي غير المسبوق في الشرق الأوسط، والذي يشمل 50% من القوة الجوية العالمية، يشير إلى استعداد لشن ضربة عسكرية ضد إيران، مقارنةً بالتحضيرات لحربي العراق.
رياضة
إندريك يكشف عن حلمه باللعب مع فينيسيوس ومبابي للفوز بدوري الأبطال
كشف اللاعب البرازيلي إندريك عن حلمه باللعب مع فينيسيوس جونيور وكيليان مبابي في ريال مدريد للفوز بدوري أبطال أوروبا، مع تعليقات على الشهرة ونصائح من زملائه.
حوادث
أمن الغربية ينقذ سيدة غير قادرة على الحركة ويُنقلها للمستشفى في استجابة إنسانية سريعة
استجابت أجهزة أمن الغربية بشكل فوري لاستغاثة سيدة غير قادرة على الحركة، حيث تم نقلها إلى المستشفى لتلقي العلاج، مما لاقى إشادة واسعة على مواقع التواصل الاجتماعي.
اقتصاد
تحديث أسعار سبائك الذهب BTC في الصاغة اليوم الأحد 22 فبراير 2026
شهدت أسعار سبائك الذهب BTC في الصاغة اليوم الأحد 22 فبراير 2026 ارتفاعًا ملحوظًا، حيث يبدأ سعر السبيكة من 8116 جنيهًا للجرام الواحد ويصل إلى 800,600 جنيه لوزن 100 جرام، وفقًا لبورصة الذهب ومؤسسة جولد بيليون.
منوعات
ثقافة
صحة
تحذير: الصيام الطويل يؤثر على تركيز الأطفال وتحصيلهم
حذرت خبيرة في صحة الطفل من تأثير فترات الصيام الطويلة على تركيز الأطفال وقدرتهم على التحصيل الدراسي، خاصة في المراحل العمرية الصغيرة، مؤكدة على ضرورة توفير احتياجاتهم الغذائية والسوائل.
4 مشروبات دافئة تساعد على ترطيب الجسم في السحور (22.02.2026)
اكتشف كيف يمكن للشاي والقهوة ومشروبات الأعشاب والحليب الدافئ أن تساهم في ترطيب الجسم خلال السحور، مع نصائح لاستخدامها بشكل صحي وفعال.
وحدة غسيل كلوي بقنا تخدم 322 مريضًا وتنفذ 3148 جلسة في يناير
أعلن مستشفى قنا العام عن تقديم وحدة الغسيل الكلوي رعاية طبية متكاملة لـ322 مريضًا، مع تنفيذ 3148 جلسة علاجية خلال شهر يناير 2026، مما يعكس الجهود المستمرة لخدمة مرضى الفشل الكلوي في المحافظة.
أفضل مصادر البروتين في السحور لطاقة مستدامة
تعد وجبة السحور أساسية للصائمين، حيث تساهم في توفير الطاقة طوال اليوم. نستعرض أفضل مصادر البروتين مثل الأفوكادو والمكسرات والبيض والشوفان لتحسين الصحة والتركيز.
13 ألف مواطن يستفيدون من 9 قوافل طبية مجانية بالشرقية
أعلنت محافظة الشرقية عن فحص وعلاج 13,073 مواطنًا مجانًا عبر 9 قوافل طبية خلال شهر يناير، ضمن جهود توفير الرعاية الصحية للمناطق النائية.