سياسة
الحرس الثوري الإيراني يشن هجوماً بصواريخ فائقة السرعة على قاعدة أمريكية في الإمارات
أعلن الحرس الثوري الإيراني شن هجوم باستخدام صواريخ فرط صوتية وطائرات مسيرة على القوات الأمريكية في قاعدة الظفرة بالإمارات، في الموجة الـ53 من عملياته العسكرية، مما يعكس تصاعد التوتر الإقليمي.
رياضة
اتحاد تنس الطاولة يعلن آلية اختيار منتخب مصر لبطولة شمال أفريقيا 2026
كشف اتحاد تنس الطاولة المصري عن نظام جديد لاختيار لاعبي المنتخب لبطولة شمال أفريقيا 2026، مع دمج التصنيف المحلي والدولي، وتعزيز الأجهزة الفنية بأخصائيي تغذية ونفسية.
حوادث
تشييع جثامين 3 أطفال ضحايا حريق مأساوي في شبين القناطر وسط حزن عميق
شيع أهالي قرية القشيش في القليوبية جثامين 3 أطفال لقوا مصرعهم في حريق منزل معروش بالأخشاب، حيث أدت الحروق الشديدة إلى وفاتهم، وسط تحقيقات لبيان ظروف الواقعة.
ثقافة
أيقونة الوداع: قصة أغنية "والله لسه بدري والله يا شهر الصيام" التي تحولت إلى رمز للحسرة والفرحة
تستعرض هذه المقالة قصة أغنية "والله لسه بدري والله يا شهر الصيام" التي كتبها الشاعر عبد الفتاح مصطفى ولحنها عبد العظيم محمد وغنتها شريفة فاضل، وأصبحت أيقونة لوداع شهر رمضان منذ أكثر من ستين عاماً.
اقتصاد
منوعات
صحة
معهد التغذية يحذر من تناول الفاكهة بعد الإفطار
كشف المعهد القومي للتغذية أن الاعتقاد الشائع بتناول الفاكهة بعد وجبة الإفطار في رمضان لتحسين الهضم غير علمي، مؤكدًا أنها قد تسبب ارتفاعًا مفاجئًا في السكر بالدم.
نصائح للحوامل لتجنب حرقة المعدة في رمضان
يقدم الدكتور عمرو حسن، أستاذ النساء والتوليد بجامعة القاهرة، إرشادات غذائية هامة للحوامل للحد من مشكلة الحموضة وحرقة المعدة خلال شهر رمضان، مع التركيز على تجنب الأطعمة الدسمة وتقسيم الوجبات.
هيئة الدواء تتصدى لمخالفات الأسعار وإخفاء الأدوية
أعلنت هيئة الدواء المصرية تعزيز جهودها لضمان توافر الأدوية، مع متابعة لحظية للأسواق وتنسيق مع المصانع لزيادة الإنتاج، واتخاذ إجراءات قانونية ضد المخالفين.
هل يقلل الصيام احتباس السوائل؟ استشاري كلى يوضح
مع حلول شهر رمضان، يتساءل مرضى الكلى وارتفاع ضغط الدم عن أمان الصيام وتأثيره على صحتهم. استشاري أمراض الكلى يشرح فوائد ومخاطر الصيام، ويؤكد على ضرورة التنسيق مع الطبيب.
فوائد البصل الأخضر مع الرنجة والفسيخ في العيد
يحرص المصريون على تناول الرنجة والفسيخ في عيد الفطر، لكن خبراء التغذية ينصحون بإضافة البصل الأخضر لفوائده الصحية في تنظيم ضغط الدم وتقوية المناعة وتحسين الهضم.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً

