سياسة
مسؤول عسكري إيراني يحذر: سنضرب موقع ديمونة النووي الإسرائيلي في هذه الحالة
أعلن مسؤول عسكري إيراني رفيع المستوى أن بلاده ستستهدف موقع ديمونة النووي الإسرائيلي في حال تعرضت منشآتها النووية لهجوم، في تصعيد للتوترات الإقليمية.
رياضة
وكيل يكشف: اتحاد جدة رفض 3 عروض إنجليزية لمروان الصحفي خلال الانتقالات الصيفية
أكد وكيل اللاعبين أحمد المعلم أن نادي اتحاد جدة رفض ثلاث عروض إنجليزية للاعب مروان الصحفي خلال فترة الانتقالات الصيفية الماضية، مشيرًا إلى تمسك النادي باللاعب رغم رغبته في الرحيل.
حوادث
حرائق هائلة تلتهم محطة الطاقة الشمسية في لبنان بعد قصف جيش الاحتلال
اندلعت حرائق هائلة في محطة للطاقة الشمسية بجنوب لبنان بعد قصف جيش الاحتلال الإسرائيلي، مما أدى إلى أضرار جسيمة في البنية التحتية وتأثيرات بيئية خطيرة.
ثقافة
فرقة التنورة التراثية تقدم عرضًا مبهرًا في ليالي رمضان الثقافية بقبة الغوري
قدمت فرقة التنورة التراثية حفلًا فنيًا مميزًا في مركز إبداع قبة الغوري ضمن فعاليات صندوق التنمية الثقافية لشهر رمضان، بمصاحبة الآلات الموسيقية الشعبية والإنشاد الديني.
اقتصاد
منوعات
صحة
تغذية مرضى الكبد الدهني في رمضان: نصائح الدكتور محمد زهران
يقدم الدكتور محمد زهران استشاري التغذية العلاجية إرشادات مفصلة حول النظام الغذائي الأمثل لمرضى الكبد الدهني في رمضان، مع التركيز على تقليل الدهون وتحسين حساسية الإنسولين.
تجنب المشروبات الغازية بعد الإفطار في رمضان
خبير تغذية يحذر من خطورة تناول المشروبات الغازية بعد الإفطار في رمضان، موضحًا تأثيرها السلبي على الهضم وامتصاص المعادن، ويقدم بدائل صحية طبيعية.
أفضل طرق الطهي الصحية في رمضان لحماية القلب
يقدم استشاري أمراض القلب نصائح حول طرق الطهي الصحية في رمضان، مثل السلق والشي، واستخدام الزيوت المناسبة لتجنب زيادة الوزن ومشاكل الكوليسترول.
فوائد المشروبات الرمضانية والصيام الصحية من البحوث
يواصل المركز القومي للبحوث نشر الوعي الغذائي في رمضان، موضحًا القيمة الغذائية للمشروبات التقليدية مثل الخشاف والعرقسوس، وتأثيرات الصيام الإيجابية على الصحة مع نصائح للصيام الآمن.
جمال شعبان: 37 تريليون خلية والبصمة الوراثية سر التميز (04.03.2026)
كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن جسم الإنسان يحتوي على 37 تريليون خلية، وأن البصمة الوراثية هي الشفرة الفريدة التي تحدد جميع الصفات المميزة لكل فرد.