سياسة
النائبة داليا السعدني: الدفاع عن الوطن جزء أصيل من عقيدتنا وهويتنا المصرية
أكدت النائبة داليا السعدني أن الدفاع عن الوطن يمثل جزءاً أساسياً من عقيدة وهوية الشعب المصري، مشددة على أهمية التكاتف الوطني في مواجهة التحديات.
رياضة
بعد روبن نيفيز.. الكشف عن موقف ناصر الدوسري من كلاسيكو الهلال والأهلي المرتقب
كشفت تقارير صحفية عن موقف ناصر الدوسري نجم الهلال من المشاركة في كلاسيكو الأهلي المقرر يوم 18 مارس، مع تأكيد عودة روبن نيفيز قريبًا، فيما يواصل الدوسري رحلة العلاج من إصابة إصبع القدم.
حوادث
محاكمة متهم التحرش بفتاة الأتوبيس تبدأ غداً في جنح المقطم
تنظر محكمة جنح المقطم غداً الثلاثاء أولى جلسات محاكمة عامل متهم بالتحرش اللفظي بفتاة داخل أتوبيس نقل عام بالقاهرة، في القضية التي أثارت جدلاً واسعاً على وسائل التواصل الاجتماعي.
ثقافة
إفراج الحلقة 20: حاتم صلاح يقرر قتل نجل عمرو سعد في أحداث درامية صادمة
شهدت الحلقة 20 من مسلسل إفراج أحداثًا درامية مكثفة، حيث اكتشف عباس المؤامرة ضد وقتل والده، بينما قرر شداد التخلص من ابنه، في إطار قصة اجتماعية مشوقة.
اقتصاد
منوعات
صحة
7 أطعمة تحارب الإمساك في رمضان وتنشط الأمعاء (09.03.2026)
يعاني كثيرون من الإمساك في رمضان بسبب تغير العادات الغذائية. نقدم لك 7 أطعمة غنية بالألياف والسوائل لتحسين الهضم وتنشيط حركة الأمعاء بشكل طبيعي، مع نصائح عملية للوقاية.
حسام موافي: ضعف العضلات المفاجئ علامة على أمراض خطيرة
حذر الدكتور حسام موافي من تجاهل ضعف العضلات المفاجئ، مؤكداً أنه قد يكون مؤشراً لأمراض مناعية أو قصور في الغدة الدرقية، ويستدعي فحصاً طبياً عاجلاً لتحديد السبب.
تعديل سلوك المقارنة مع الآخرين من أكثر الأخطاء النفسية
حذر استشاري نفسي من أن تعديل سلوك المقارنة مع الآخرين يعد من أكثر الأخطاء النفسية انتشاراً، مؤكداً أن هذه العادة تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل الاكتئاب والقلق المزمن.
أزمة زيادة المقبولين بطب الأسنان تتصدر عمومية النقابة
تناقش النقابة العامة لأطباء الأسنان في مصر أزمة زيادة أعداد المقبولين بكليات طب الأسنان ضمن جدول أعمال الجمعية العمومية العادية لعام 2026، المقرر عقدها في القاهرة نهاية مارس.
موافي يحذر من المشروبات الغازية مع الطعام: خطر على الهضم
الدكتور حسام موافي يوضح أن المشروبات الغازية لا تساعد على الهضم بل تعيق العملية وتزيد العبء على المعدة، محذرًا من عادات غذائية خاطئة.