انطلاق امتحانات الثانوية العامة 2026
ينطلق اليوم الأحد 21 يونيو 2026 ماراثون امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2026، لطلاب النظامين الجديد والقديم في جميع محافظات مصر. يؤدي الطلاب أولى امتحانات الدور الأول في مادتي التربية الدينية والتربية الوطنية، وهما من المواد غير المضافة للمجموع.
مع بدء الامتحانات، يزداد بحث الطلاب عن وسائل بسيطة تساعدهم على زيادة التركيز خلال هذه الفترة العصيبة التي تتطلب ساعات طويلة من الجهد والاجتهاد. وفي هذا السياق، كشف عدد من خبراء التعليم عبر شاشة «سي بي سي سفرة» عن مجموعة من الخطوات التي تعزز التركيز والانتباه خلال فترة الامتحانات.
الخطوط العريضة: مفتاح الثقة قبل الامتحان
ينصح خبراء التعليم طلاب الثانوية العامة بإجراء مراجعة سريعة على الخطوط العريضة في المنهج قبل الامتحان بساعات. هذه المراجعة تمنح الطالب ثقة في هذه اللحظات الحرجة وتجعله يشعر بأنه متذكر للمنهج الذي قام بمذاكرته. وتعتبر الخطوط العريضة أكثر أهمية من قراءة المنهج بالكامل مرة أخرى، لأن ذلك يزيد من التوتر ويقلل التركيز.
الهدوء النفسي: حمام دافئ وصلاة ودعاء
يوصي الخبراء الطلاب بتخصيص وقت بسيط لترتيب أفكارهم والتخلص من التوتر قبل الامتحان. يمكن تحقيق ذلك من خلال الحصول على حمام دافئ، والصلاة والدعاء، مما يمنح الطالب شعوراً بالهدوء والطمأنينة ويساعده على زيادة التركيز.
الإفطار الصحي: طاقة للجسم والعقل
يؤكد خبراء التعليم على أهمية تناول وجبة فطار صحي لمد الجسم بالطاقة قبل الذهاب إلى الامتحان. يحذرون من تجاهل هذه الخطوة، رغم أن كثيراً من الطلاب يبتعدون عنها بسبب الخوف والتوتر. لكن الفطور الصحي يمنح الطالب الطاقة التي تساعده على التركيز خلال أداء الامتحانات.
يأتي ذلك في وقت تشهد فيه المحافظات استعدادات مكثفة لتأمين سير الامتحانات، حيث أكد محافظ الشرقية جاهزية لجان الثانوية العامة قبل ساعات من انطلاق الامتحانات، كما أصدرت وزارة التنمية المحلية تكليفات لرؤساء الأحياء بشأن الامتحانات.
