سياسة
مواعيد إغلاق المحال والمطاعم في رمضان وعيد الفطر 1447هـ: تفاصيل القرار الجديد
أعلنت وزارة التنمية المحلية والبيئة عن مواعيد إغلاق المحال التجارية والمطاعم والمقاهي خلال شهر رمضان وعيد الفطر 1447هـ، مع استثناءات للخدمات الحيوية وخدمات التوصيل.
رياضة
موعد مباراة الزمالك وحرس الحدود في الدوري المصري والقناة الناقلة
يستعد نادي الزمالك لمواجهة حرس الحدود في الجولة 27 من الدوري المصري الممتاز، حيث يبحث الفريق عن تحقيق الفوز لتعزيز موقفه في صدارة الترتيب. المباراة ستُقام على ملعب استاد القاهرة الدولي.
حوادث
محكمة الطفل تحدد أولى جلسات محاكمة متهم بتشويه وجه فتاة بـ49 غرزة في العجوزة
حددت محكمة الطفل أولى جلسات محاكمة متهم بتشويه وجه فتاة في منطقة العجوزة باستخدام سلاح أبيض، مما أدى إلى إصابتها بـ49 غرزة، على خلفية خلافات جيرة.
اقتصاد
انخفاض أسعار الفضة اليوم 19 فبراير 2026: عيار 999 يسجل رقمًا قياسيًا جديدًا
شهدت أسعار الفضة انخفاضًا ملحوظًا اليوم 19 فبراير 2026، حيث سجل عيار 999 أدنى مستوى له في الأسواق العالمية، متأثرًا بعوامل اقتصادية وتقلبات في الطلب.
منوعات
ثقافة
صحة
إضافة التوت الأزرق للإفطار تحمي الجهاز الهضمي
توصي خبيرة التغذية أوليفيا مولينو بإضافة حفنة من التوت الأزرق إلى وجبة الإفطار لدعم صحة الأمعاء وتحسين عملية التمثيل الغذائي، مع فوائد مثبتة للقلب.
تحذير: صيام مرضى الضغط قد يهدد الكلى في حالات محددة
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، من خطورة صيام مرضى الضغط إذا كانت أدويتهم تؤثر على وظائف الكلى، مؤكدًا أن السلامة تعتمد على تقييم الأعضاء الحيوية.
الجبن في السحور: فوائد غذائية ونصائح للاختيار
يؤكد خبراء التغذية على أهمية تناول الجبن في وجبة السحور خلال شهر رمضان، حيث يمد الجسم بالبروتين بطيء الامتصاص لتحقيق الشبع والطاقة. ينصح بتفضيل الجبن القريش وتجنب الجبن الرومي لتفادي العطش.
الصحة تكشف سر الإفطار الصحي: التمر والماء أولاً
أكدت وزارة الصحة أهمية البدء بالإفطار على الماء والتمر لتعويض السوائل والطاقة، مع تحذير من الأطعمة الدسمة. نصائح لوجبة متوازنة وتفاصيل من المعهد القومي للتغذية.
نقابة البيطريين تطلق خدمة SMS للتواصل مع الأعضاء والرواد
أعلنت النقابة العامة للأطباء البيطريين عن إطلاق خدمة الرسائل النصية SMS لتسهيل التواصل المباشر مع الأعضاء، مع تركيز خاص على خط الرواد لتكريم الأطباء فوق سن الستين.