سياسة
إسرائيل تعلن عن إطلاق صواريخ من إيران وتعمل على اعتراضها مع غارات على بيروت
أعلنت الجبهة الداخلية الإسرائيلية عن رصد إطلاق صواريخ من إيران باتجاه جنوب إسرائيل، مع تفعيل صفارات الإنذار في النقب. وأكد الجيش الإسرائيلي أن أنظمة الدفاع الجوي تعمل على اعتراض الصواريخ، بينما نفذ غارات على الضاحية الجنوبية في بيروت.
رياضة
مواعيد مباريات اليوم الأحد 8 مارس 2026 في البطولات الأوروبية والقنوات الناقلة
تستعد ملاعب أوروبا لمواجهات مثيرة اليوم الأحد 8 مارس 2026، حيث يشمل الجدول ديربي ميلان في إيطاليا ومباريات في إسبانيا وفرنسا وألمانيا وكأس الاتحاد الإنجليزي، مع تفاصيل القنوات الناقلة.
حوادث
محاكمة المتهمين في خلية المرج الإرهابية اليوم بمحكمة الجنايات ببدر
تنظر محكمة الجنايات المنعقدة بمجمع محاكم بدر اليوم الأحد جلسة محاكمة المتهمين في خلية المرج الإرهابية، لاتهامهم بحيازة مواد مفرقعة والانضمام لجماعة إرهابية، في إطار التحقيقات الموسعة.
ثقافة
رأس الأفاعي الحلقة 19: مواعيد العرض والإعادة على قنوات ON وWatch it
تعرف على مواعيد عرض الحلقة 19 من مسلسل رأس الأفاعي على قنوات ON وWatch it، مع تفاصيل أوقات الإعادة لضمان متابعة الأحداث المشوقة في العمل الدرامي.
اقتصاد
منوعات
صحة
صحة بني سويف تتفقد وحدة الحمرايا في زيارة مفاجئة
نفذت مديرية الصحة ببني سويف زيارة ميدانية مفاجئة لوحدة الحمرايا الصحية، لمراجعة توافر الأدوية والمستلزمات الطبية وضمان جودة الخدمات المقدمة للمواطنين، تحت إشراف وكيل الوزارة.
الرمان: 3 فوائد صحية تجعله أساسيًا يوميًا (08.03.2026)
اكتشف لماذا يُعد الرمان من أكثر الفواكه فائدة للصحة، مع التركيز على 3 فوائد رئيسية مدعومة بالأدلة العلمية تشمل مكافحة الالتهابات والسرطان، وذلك بفضل مركباته النباتية الفريدة.
المعهد القومي للتغذية يوضح كميات الدهون المسموح بها
أكد المعهد القومي للتغذية أن الدهون عنصر غذائي أساسي، مشدداً على ضرورة أن تمثل ثلث السعرات الحرارية اليومية، مع التنويع بين الأنواع الصحية وتجنب الإفراط.
فوائد اللبن الرائب في رمضان للجهاز الهضمي والمناعة
يقدم اللبن الرائب خلال شهر رمضان فوائد صحية متعددة، من تحسين صحة الأمعاء عبر البروبيوتيك إلى تعزيز المناعة وصحة العظام، خاصة مع تغير مواعيد الوجبات.
معهد التغذية يكشف فوائد السحور لمرضى السكري في رمضان
قدم معهد التغذية إرشادات لمرضى السكري خلال شهر رمضان، مؤكدًا أهمية وجبة السحور لاستقرار السكر في الدم، مع نصائح حول الأطعمة المناسبة وتجنب المخاطر الصحية.