سياسة
حزب الله يعلن استهداف مقر قيادة للجيش الإسرائيلي جنوب شرق تل أبيب بمسيرتين
أعلن حزب الله اللبناني استهداف مقر قيادة للجيش الإسرائيلي جنوب شرقي تل أبيب بمسيرتين، كما استهدف قاعدة جيفع وثكنة يفتاح بصليات صاروخية نوعية في هجمات منفصلة.
رياضة
معركة البرنابيو: جوارديولا يواجه ذكريات برشلونة في اختبار دفاع السيتي أمام ريال مدريد
يستعد بيب جوارديولا لمواجهة خاصة ضد ريال مدريد في دوري أبطال أوروبا، حيث سيوازي رقم السير أليكس فيرجسون، بينما يواجه دفاع السيتي مهمة شاقة أمام هجوم الملكي.
حوادث
هجوم بطائرة مسيرة على أراك الإيرانية يسفر عن 5 قتلى ومصابين
كشفت وكالة مهر الإيرانية عن سقوط 5 قتلى ومصابين جراء هجوم نفذته طائرة مسيرة على مدينة أراك غربي إيران، في تطور جديد للأحداث المتسارعة.
ثقافة
مواعيد عرض وإعادة مسلسل النص التاني في رمضان 2026 على قناة ON
تعرف على مواعيد العرض والإعادة لمسلسل النص التاني في رمضان 2026 حصريًا على قناة ON، مع تفاصيل التردد على النايل سات وقصة العمل وأبرز نجومه.
منوعات
صحة
فوائد البليلة على السحور في رمضان
تعد البليلة باللبن وجبة سحور مثالية في رمضان، حيث تمنح الشعور بالشبع وتدعم الصحة النفسية والهضمية بفضل غناها بالألياف والفيتامينات والمعادن.
دراما رمضان تبرز اكتئاب ما بعد الولادة في مسلسلات 2026 (09.03.2026)
تسلط مسلسلات دراما رمضان 2026 الضوء على أزمة اكتئاب ما بعد الولادة، حيث تظهر في مسلسل 'اتنين غيرنا' بشخصية هنادي مهنى ومسلسل 'عرض وطلب' بسلمى أبو ضيف، مما يرفع الوعي بهذه المشكلة النفسية الشائعة.
وصفات طبيعية لعلاج الكسل والخمول في أواخر رمضان
مع اقتراب نهاية شهر رمضان، يشعر الكثيرون بالكسل والخمول بسبب تغيرات النوم والطعام. تقدم هذه المقالة وصفات طبيعية مثل مشروبات الليمون بالعسل والزنجبيل بالنعناع لاستعادة النشاط، مع نصائح صحية للتغلب على التعب.
7 علامات تحذيرية مبكرة للأزمة القلبية لا تتجاهلها (09.03.2026)
تعرّف على العلامات التحذيرية المبكرة التي يرسلها الجسم قبل حدوث الأزمة القلبية بساعات أو أيام، مثل ضغط الصدر وضيق التنفس، لتجنب المخاطر الصحية المميتة.
دورة رمضانية لكرة القدم بمستشفيات الصحة النفسية
انطلقت الدورة الرمضانية لكرة القدم في مستشفيات الصحة النفسية، بهدف تعزيز التأهيل والدعم النفسي للمرضى من خلال الأنشطة الرياضية الجماعية خلال شهر رمضان المبارك.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً

