سياسة
إسرائيل تشن ضربات على أهداف حزب الله في جنوب لبنان وسط تصاعد التوتر الإقليمي
شن الجيش الإسرائيلي ضربات على مواقع حزب الله في جنوب لبنان، مدعياً أنها رد على انتهاكات وقف إطلاق النار، وسط مؤشرات على تصاعد التوتر مع إيران.
رياضة
الأهلي يواجه الجونة في الدوري الممتاز مساء الخميس ضمن الجولة الثامنة عشرة
يستعد النادي الأهلي لمواجهة فريق الجونة في التاسعة والنصف مساء اليوم الخميس على استاد القاهرة ضمن منافسات الجولة الثامنة عشرة للدوري الممتاز، حيث يحتل الأهلي المركز الرابع برصيد 30 نقطة والجونة في المركز الثاني عشر برصيد 20 نقطة.
حوادث
مواعيد قطارات أسوان إلى القاهرة اليوم الخميس 19 فبراير 2026: VIP والنوم والتالجو
تعرف على مواعيد قطارات أسوان إلى القاهرة اليوم الخميس 19 فبراير 2026، بما في ذلك قطارات VIP والنوم والتالجو والقطارات المكيفة، مع تفاصيل أوقات القيام والوصول.
اقتصاد
ارتفاع مفاجئ في أسعار اللحوم مع بداية شهر رمضان المبارك
شهدت أسواق اللحوم الحمراء تباينًا ملحوظًا في الأسعار اليوم الخميس، مع ارتفاع في بعض الأنواع وانخفاض في أخرى، وفقًا لأحدث البيانات الرسمية الصادرة عن مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار.
ثقافة
صحة
نقابة البيطريين تطلق خدمة SMS للتواصل مع الأعضاء والرواد
أعلنت النقابة العامة للأطباء البيطريين عن إطلاق خدمة الرسائل النصية SMS لتسهيل التواصل المباشر مع الأعضاء، مع تركيز خاص على خط الرواد لتكريم الأطباء فوق سن الستين.
10 أطعمة تمنع العطش وتزيد الطاقة في رمضان (19.02.2026)
مع اقتراب شهر رمضان، يقدم خبراء التغذية قائمة بـ10 أطعمة أساسية تساعد الصائمين على تجنب العطش والجفاف، وتعزز الطاقة طوال ساعات الصيام، بما في ذلك التمر والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
5 مشروبات رمضانية لمكافحة العطش أثناء الصيام (18.02.2026)
خلال شهر رمضان، يبحث الصائمون عن مشروبات تقلل العطش في النهار. تعرف على قائمة بأبرز المشروبات المرطبة مثل الحليب بالتمر والخروب وعصير البطيخ.
أفضل أطعمة السحور لطاقة تدوم طوال الصيام من الصحة العالمية
أكدت منظمة الصحة العالمية والمعهد القومي للتغذية أهمية اختيار أطعمة صحية في السحور، مثل الحبوب الكاملة والبقوليات، مع نصائح لتوزيع المياه وتجنب السكريات لتعزيز الطاقة والتركيز.
خضروات تمنع العطش في سحور رمضان: الخس والطماطم والفلفل
اكتشف 3 أنواع من الخضروات الغنية بالماء التي تساعد في منع العطش خلال ساعات الصيام في رمضان، بما في ذلك الخس والطماطم والفلفل الحلو، مع نصائح للاستفادة منها في السحور.