سياسة
تقارير تكشف: واشنطن تدفع لإزاحة الرئيس الكوبي دياز كانيل مع الحفاظ على النظام
صحيفة نيويورك تايمز تكشف عن مساعي أمريكية للإطاحة بالرئيس الكوبي ميغيل دياز كانيل دون تغيير النظام السياسي، مع إشارة إلى أن واشنطن ترى أن إزالته ستسمح بإصلاحات اقتصادية هيكلية.
رياضة
خالد الغندور يتحدث عن غياب بيزيرا عن معسكر منتخب البرازيل ويستعرض استعدادات الزمالك
علق الإعلامي خالد الغندور على عدم استدعاء اللاعب خوان بيزيرا إلى معسكر منتخب البرازيل، بينما يستعد الزمالك لمواجهة أوتوهو الكونغولي في كأس الكونفدرالية.
حوادث
انفجارات تهز العاصمة القطرية الدوحة ووزارة الداخلية تعلن ارتفاع مستوى التهديد الأمني
أعلنت وزارة الداخلية القطرية عن ارتفاع مستوى التهديد الأمني في البلاد، فيما أفادت تقارير إعلامية بسماع دوي انفجارات في العاصمة الدوحة صباح يوم الثلاثاء.
ثقافة
فرقة أولاد الراعي ونرمين الفقي توجّه رسالة شكر للمتحدة بعد حفل ناجح
وجّهت فرقة أولاد الراعي والفنانة نرمين الفقي رسالة شكر للمتحدة بعد نجاح حفلهم الأخير، معبرين عن امتنانهم للجمهور والدعم الكبير الذي حظي به العرض الفني المميز.
اقتصاد
منوعات
صحة
تأثير الصيام على الأملاح في الجسم لمرضى الكلى
يؤكد الأطباء أن الصيام في رمضان يشكل تحديًا صحيًا لمرضى الكلى، خاصة الخاضعين للغسيل الكلوي، بسبب تأثيره على مستويات الأملاح مثل الصوديوم والبوتاسيوم، مما يتطلب نظامًا غذائيًا دقيقًا ومتابعة دورية.
تحذير من السجائر الإلكترونية: إدمان وخط ساخن 105 (17.03.2026)
حذرت وزارة الصحة والسكان من مخاطر السجائر الإلكترونية، مؤكدة أنها شكل من أشكال الإدمان لاحتوائها على النيكوتين الذي يؤثر في الجهاز العصبي والقلب والتنفس، ودعت للاستفادة من الخط الساخن 105 للمساعدة في الإقلاع.
الترمس في العيد: فوائد صحية وتحذيرات من الإفراط
يعد الترمس من التسالي الشعبية في عيد الفطر، حيث يقدم فوائد غذائية مثل البروتين والألياف، لكن الإفراط قد يسبب مشاكل هضمية. تعرف على آثاره الإيجابية والسلبية على الجسم.
ريجيم الوجبة ونصف لخسارة 5 كيلو قبل العيد (17.03.2026)
يكشف الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، عن نظام ريجيم الوجبة ونصف الذي يساعد في إنقاص 5 كيلو من الوزن خلال أيام قليلة قبل عيد الفطر، مع تفاصيل الوجبات والممنوعات.
هيئة الدواء: لا زيادة في أسعار الإنسولين لمرضى السكر
نفت هيئة الدواء المصرية زيادة أسعار أدوية السكر والإنسولين، مؤكدة أن آخر تعديل كان العام الماضي. ودعت لتحري الدقة عبر قنواتها الرسمية.